街舞的学习能够培养孩子的表演能力，参加舞蹈比赛演出，能使他们不怯场，表现力加强，从而增强自信心，得到心理素质的锻炼。

1.锻炼孩子团队协作，培养领导能力

在舞蹈排练和舞台演出时，孩子与伙伴们的团结协作和互帮互助的精神能够得到锻炼，相互之间只有配合默契才能表演好。

2.提高孩子身体素质，肢体更协调

学习街舞可以从小锻炼他们左脑的发展。另外还增强他们对人体结构的认识与动作思维的熟悉。

3.家长倍儿有面子有木有

“孩子参加街舞大赛拿了xx奖”，为孩子骄傲的同时，是不是也感觉倍儿有面子，“我家孩子是最棒哒~”

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街舞1．练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip－Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。

2．在练习广播体操、健美操时，可能教练对大部分动作的要求是“横平竖直”，而街舞更多的是强调随意性，要求动作松弛，所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节，让它们更灵活。

3．在跟教练学习时，一般有一定的程序，教您几招：

a．耳听音乐，熟悉节奏

b．眼盯住教练的脚，学会步伐；

c．下肢动作熟悉后，可以学习躯干和上肢等部位动作。

（1）首先全身放松，这样才能发挥极好效果。

（2）接着向左转体90°，右脚向前下方蹬出。

（3）依次绕肩，左肩上提，头向左转。

（4）向右转体90°，两脚向两侧蹬出，同时扩胸。

（5）右腿提膝，同时转体180°向左。

（6）右腿提膝后下蹬至左侧，后脚踵落地。

（7）左腿向左侧迈出，两脚开立，双膝内扣，含胸同时双臂交叉

（8）左腿提膝后下蹬，同时转体180°向右[3]

（9）右腿向右侧迈出，两脚开立，同时脚踵向外转动，两臂张开并扩胸。

（10）每天坚持韧带的拉练也是必要的。保持身体的任性和柔性也是每个舞者必须具备的。

注意：全身各部位动作的同步性是关键，也就是说把下肢动作和躯干与上肢等部位动作结合好。还有就是在练习前一定要做预备运动，以免不必要的运动损伤。

DT舞蹈培训隶属于佛山市迪体文化传播有限公司，拥有最专业的舞蹈培训及考证强化的综合舞蹈培训学校。学校从事现代热舞、爵士舞、街舞等教学培训，拥有一流的培训师资，良好的培训授课环境，课程丰富多样。也为传播舞蹈文化、舞蹈人才输出做出重大贡献。

為什么我在前面说胸部不用练习呢?其实也不是没有道理，等你练会我以上说的三点以后，你的胸部自然就会POP了，你不信你就试一下，呵呵，所以这个不用练习哦(但是真正单一的胸震是需要练习的，练习方法首先把腰挺直了，你会感觉到腰有点酸，注意提胸，然后慢慢放松的时候突然来个POP，但是这个POP不是腰出力，腰挺直了只是為了POP的时候更漂亮。

在美国  妈妈暑假我想学跳舞。去吧孩子，像公主一样，挺起你高傲的头！

在法国妈妈暑假我想学跳舞。 去吧孩子，期待你在巴黎铁塔下的风姿！

在意大利 妈妈暑假我想学跳舞。去吧孩子，像意大利歌剧里骄傲的公主。

在中国 妈妈暑假我想学跳舞。跳跳跳，滚去学习去！跳舞有前途吗！大热天没有时间接你。

这就是中国一部分家长的教育方式。但是，我们很庆幸选择了舞蹈，让我们可以像公主和王子一样，抬起头来完成自己的梦想！送给在中国爱跳舞、爱艺术的我们！ 能跳舞不容易！能坚持跳下去的更不容易！

向支持孩子快乐舞蹈的家长们致敬！一个人的智商，可能决定了他是否能够走上成功的道路，但一个人的情商，却将决定他能在这条路上走多远，舞蹈是美的艺术，更是培养情商的重要手段，跳舞的人热情开朗、充满活力，舞蹈训练的艰苦磨炼了他们坚韧顽强的毅力，和不断超越自我的信念，因此，跳舞的人情商都很高，他们无论做什么，都会比一般人更容易走向成功 ！

让孩子自由、快乐的成长，是天下父母的共同心愿。我们没有权力替孩子决定他们的未来，但有义务为他们打开通向世界的大门， 使他们能够去创造一个健康的人生！