北京优肯篮球

正规篮球训练机构将开展不同年龄段的篮球训练。孩子三岁时，家长可以给孩子买一个小篮球，让孩子在家里玩，进行简单的篮球训练，培养孩子的篮球意识。孩子四岁时，有一定的自理能力，可以送到正规的篮球训练机构系统地学习打篮球。“海淀高考篮球培训班”相关内容由北京优肯国际篮球俱乐部为您提供！

儿童打篮球有助于智力的提高。作为一个技能，篮球在运动技能和智力技能之间必定保持紧密的联系。运动技能主要依靠神经系统和骨骼肌系统获得。智力技能是指借助于内部语言对运动（如感知、记忆、想象、思维）进行的认知活动。其中主要是思维操作。其中，感知、记忆、想象和思考是运动技能的调节器和必要组成部分。外部运动是智力技能的初始基础，也是智力技能的经常体现。有研究表明：人们进行体育运动时的各种动作基本上都是在短时间内完成的，甚至是瞬间完成的，并且有一定的质量要求。在这种情况下，肌肉活动产生的生物电对大脑皮层细胞的刺激越强，运动员工作的神经细胞就越多。这有利于提高大脑皮层细胞的活动性，有利于增强灵活性、平衡性和分析性、综合能力，使整个脑神经系统的功能得到加强，为智力开发奠定坚实的基础。

谈到篮球的诸多好处，家长们可能有疑虑。既然篮球这么好，孩子们多大年纪就开始学习比较合适。

事实上，现在还不能确定孩子们是如何开始学习篮球的。但是从小接触篮球是件好事，但是即使是青少年接触篮球也不晚。

如果需要说较低年龄，是4岁，这个阶段属于婴儿篮球。

此时重要的是培养孩子们对篮球的兴趣，而训练也是一些基础训练。也可以帮助孩子锻炼协调性和身体素质。