郑州口才不好怎么锻炼？
1、敢讲 很多人不是肚子里没东西，而是没有自信从而不敢说，当你不能自我肯定也就没有影响力，那你怎么可能侃侃而谈去影响别人呢？解决方法:提升自信，多给自己种正向的心锚。转换心态，你要相信你的内在是富足的，你和别人讲话是在给予他人价值和营养，你在施别人在受，那么你才能大胆说出来。 2、表达 表达分为很多种场合。比如自我介绍、酒宴祝词、向上级汇报工作、年会发言、面试、朋友聚会等等。不同场合的发言都有不同的公式。没有人天生就会演讲与口才。你不会只是因为没系统学习。每个公式练熟，练到融会贯通，保证你在任何场合都游刃有余，自信健谈。 3、感染力 你知道55387原则吗？感染力来自于你讲话时的语音语调（38%）、肢体动作（55%），而不仅仅是内容(7%) 4、积累 坚持积累5个100:100句名人名言、100句诗词歌赋、100个经典故事、100个笑话、100个说话实用套路。保证你在任何场合都不会冷场且成为焦点。 5、即兴演讲 我的老师为了练习自己即兴演讲的能力，每天从5个题中抽出一个，1分钟准备时间，然后开始讲10分钟。这样做了1年。那么他在以后碰到任何一个话题时都有话说且说的精彩。 6、坚持 提升口才要一鼓作气，并且持之以恒。不管学什么不管从事哪一行，不坚持都没有结果
相关问答
QUESTIONS AND ANSWERS1
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2020-01-16
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速读法 方法：找一篇演讲或一篇优美的散文。首先，用字典或字典找出文章中你不知道或不懂的单词。然后开始大声朗读。一般来说，阅读的速度一开始是慢的，一步一步，快过一次，最后达到你能达到的最快速度。 快速阅读的好处是它不受时间和地点的限制，无论何时何地。只要手头有文章，你就可以练习。而且，它不受人员的限制，不需要其他人的配合，可以独立完成。当然，你也可以找同学听你的速读练习，让他帮你解决速读中的问题。比如，哪个词的发音不够准确，哪个地方的发音不清晰等等，这样更有利于你有目的地改正和学习。你也可以用录音机录下你的速读，然后自己听，找出不足和改进。如果有老师的指导会更好。
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2019-08-27
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与人沟通的技巧1：就下列问题自问自答 1、你自认为哪些关键的沟通长处成就了你目前的成功和高效? 2、你有哪些弱点和局限?列举出你所知道的你不擅长以及最易出错的领域。 3、你尚未开发的沟通才能是什么? 4、你相信你有什么潜在的能力和兴趣尚未展现和实现?演讲?写博客? 与人沟通的技巧2：考虑你的听众 不是你而是你的听众在沟通。一旦接收到你的信息，他们会进行“再创造”，所以你要为他们多加考虑。 对经理们来说，最常见的听众包括员工、业务对象(消费者和竞争者)，以及与公司事务相关的各方。 据参与这项调查的经理们说，其员工最希望清楚了解经理所推荐的行动路径。他们希望那些行动步骤是“有意义的”。他们希望你说的话，不管以什么形式，都能被他们迅速而轻松地理解。
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2019-09-04
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与人沟通的技巧1：就下列问题自问自答 1、你自认为哪些关键的沟通长处成就了你目前的成功和高效? 2、你有哪些弱点和局限?列举出你所知道的你不擅长以及最易出错的领域。 3、你尚未开发的沟通才能是什么? 4、你相信你有什么潜在的能力和兴趣尚未展现和实现?演讲?写博客? 与人沟通的技巧2：考虑你的听众 不是你而是你的听众在沟通。一旦接收到你的信息，他们会进行“再创造”，所以你要为他们多加考虑。 对经理们来说，最常见的听众包括员工、业务对象(消费者和竞争者)，以及与公司事务相关的各方。 据参与这项调查的经理们说，其员工最希望清楚了解经理所推荐的行动路径。他们希望那些行动步骤是“有意义的”。他们希望你说的话，不管以什么形式，都能被他们迅速而轻松地理解。
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2020-05-11
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每天读一篇文章，寻找最感人的段落。我反复地把它抄送给部门。我每天花十五分钟训练你的呼吸。录制您自己的阅读视频。找出不足有助于改善你的音调和音调场有四个。寻找机会输出所学知识并与他人一起表达和描述的过程有助于提高答案的语言表达能力。
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