南京好口才是怎样练出来？
第 1 口才的练习方法：
1积极态度训练
1自我暗示：每天早晨冥想10次“我必须说得最大胆，我必须说得最大声，我必须说得最流畅。我一定要做！今天一定是个快乐的日子！”（一般也会自我暗示、冥想或写作，至少10次。）
2想象训练：想象至少5分钟在公共场合想象一个成功的演讲，想象你的成功。
3学会在镜子前微笑至少5分钟，展示你的手势和形状。
第 2 口才练习
（1） 每天至少10分钟的深呼吸训练。
（2） 抓住每一个机会说话，锻炼口才。
1每天至少和5个人有意识地交流。
2每天大声说话或大声说话至少5分钟。
3每天训练自己一次“三分钟内说”或“三分钟内说”。
4每天至少给亲戚或同事讲一个故事或一个完整的故事。
5说话时要注意一些技巧。
A、 说话前，深呼吸，平静情绪，微笑，眼神接触后开始说话。
B、 勇敢地说第一句话，声音大一点，语速慢一点，不间断地说短句。
C、 当发现神经阻塞时，停下来有意识地深呼吸，然后边呼气边说出来。
D、 如果表现不好，自我安慰：“刚才为什么紧张？不要紧，继续稳扎稳打”的同时，用感情战胜恐惧，用行动自信。
E、 紧张的时候，可以做放松运动，深呼吸，或者尽量握紧拳头，然后迅速放松，连续10次。
南京宏宇口才训练中心
宏宇教育咨询有限公司隶属于安徽宏宇教育咨询有限公司 宏宇教育咨询有限公司是全国连锁培训机构，拥有强大的师资力量和国内一流的专业课程研发团队，融合中国文化，自主调研、考察国内知名企业，成立了品牌课程研发中心；致力于创建中国口才培训界师资力量最 优、课程系统化最 强、品牌影响力最&n...
机构评分：10分
在线客服
相关问答
QUESTIONS AND ANSWERS1
回答
2021-06-16
回答
对于在公共场所演讲或者当众进行讲话前，如果对于自己的表达能力不是特别自信心的话，可以事先准备草稿纸或者演讲内容，并确保自己能够顺利的阅读背诵出来，以免在现场玩耍时显得太慌张，影响讲台和表达效果。
查看更多 ﹀
收起 ︿
2
回答
2021-06-16
回答
持续不断的练习和总结。从掌握理论到提高能力，这是一个经过精心实践和总结的过程。一旦掌握了言语理论并且知道如何说话和如何练习，我们仍然需要每次都认真地练习。我学到很多方法。如果我不使用和练习，这些方法仅仅是方法，它们不会成为能力，更不用说成为习惯了。
查看更多 ﹀
收起 ︿
3
回答
2019-08-27
回答
曲说隐衷幽默法即暗示幽默法，是对事物表达自己的看法，不是通过直说，而是通过种种可能进行曲说，并达到幽默效果的方法。 一位先生到一家西餐馆用餐，坐好后，他拿起餐巾围在了脖子上。这种行为在西餐礼仪上是不允许的。于是服务小姐走过去，亲切地轻声问道:“先生，你是理发，还是刮脸?” 服务小姐委婉幽默的话语既保全了客人的面子，又不失礼貌，令这位先牛布刻意识到自己的不当举动，从脖子上取下了餐巾。
查看更多 ﹀
收起 ︿
4
回答
2023-08-08
回答
1.熟悉考试内容：了解GMAT考试的结构、题型和考试要求，查看官方指南和样题，确保你知道要学习的内容。 2.制定学习计划：根据自己的时间和目标，制定一个详细的学习计划。将学习时间分配给不同的考试部分，并设置具体的目标和里程碑。 3.资源选择：选择适合自己的学习资源，包括教材、在线课程、模拟考试等。确保你选择的资源与考试内容一致，并能够帮助你提高各项技能。 4.分阶段学习：将学习内容分阶段进行，逐步提高各项技能。先掌握基础知识，然后逐渐深入学习和练习更难的题目。切勿急于求成，要有耐心和恒心。 5.制定练习计划：刷题是GMAT备考的重要环节。制定每天或每周的练习计划，保持持续的练习，并记录错题和弱点，及时进行复习和强化练习。 6.模拟考试：定期进行模拟考试，模拟真实考试环境，检验自己的学习成果和考试能力。通过模拟考试可以熟悉考试流程，提高时间管理和应试技巧。 7.寻求帮助：如果有不理解的问题或困惑，可以寻求帮助。可以参加GMAT备考课程或找到学习小组，与其他备考者交流经验和解答问题。 8.调整计划：根据模拟考试和学习进展，随时调整学习计划。重点关注弱点和错题，加强训练，提高自己的能力。 9.保持健康：备考GMAT需要花费较长时间和精力，要注意保持身心健康。合理安排学习和休息时间，保持良好的作息习惯。 10.自信备考：在备考期间保持积极的心态和自信，相信自己的能力和努力。充分准备后，相信自己能够在考试中取得好成绩。
查看更多 ﹀
收起 ︿
