打篮球必须穿专业篮球鞋吗？
篮球是一项对抗性很强的运动，通常涉及急停、加速、转弯、起跳、落地和其他动作。因此，选择运动鞋很重要。一双好的篮球鞋应该确保在做这些动作时身体是安全的。
选择的鞋子一定要舒适，要更大限度地发挥运动的优势。例如，体重重的孩子不适合穿掌面略窄的鞋子。一个体重适中，身体素质好，又很灵活的孩子，可能更适合低帮鞋，方便运动。但考虑到脚踝和鞋底的保护，小编建议孩子在打篮球时穿舒适的中帮鞋。
北京东方启明星篮球培训
北京东方启明星体育文化发展有限公司于2009年在北京成立，是一家以篮球培训为核心业务，从事体育文化交流和传播体育内容的专业体育公司。东方启明星将整合资源优势建立合适的商业运营模式，扩大体育市场，推进体育产业发展。 在东方启明星的大家庭里，篮球教育已经打破语言、文化和地域的障碍，无论...
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QUESTIONS AND ANSWERS1
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2022-08-02
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1、选择好的篮球鞋 一双好的篮球鞋可以帮助你在篮球比赛中保护你的脚。练习时，可以选择专门的训练鞋，鞋面低，非常舒适，不容易疲劳。比赛期间，建议穿高帮球鞋，绑扎双脚，能有效防止扭伤。 2、注意准备护具 打篮球前，就是要戴上护踝、护膝、护口等防护装备进行保护。一般篮球比赛中的膝关节损伤都是由碰撞引起的，戴上护膝是很好的保护方式。 3、不要佩戴首饰打篮球 打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场,这些物品在篮球赛中是存在隐患的。会很容易在打篮球抢球时划伤他人。 4、不要带眼镜打篮球 在打篮球时ZUI好是不要带眼镜。因为眼镜不仅会在你打篮球时有一定的干扰如眼镜会晃动,而且在激烈的篮球赛中,很容易发生因为碰撞打碎眼镜从而划伤脸甚至眼睛的情况。 5、打篮球之前剪掉手指甲 手指在篮球运动中是比较容易受伤的。过长的手指甲,不仅容易划伤到他人,而且在运球和接球的过程中,容易让指甲翻转过来造成伤害。 6、打篮球前进行热身在打篮球之前对身体进行预热,可以做一些轻微的慢跑,压压腿、活动活动手指等。让身体能尽快进入状态。7、时间控制在1个小时左右 有些人因为特别喜欢打篮球,可以一直练球很长时间。但是长时间的大运动量会造成身体机能下降和抵抗力下降。一般来说,每次打篮球时间控制在1小时左右为宜。
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2021-07-08
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这个不是必须，自学也可以，但自学效果太小，报德语培训班，能更清晰、明确自己的学习方向，得到行之有效的学习，而且报班能够得到高效的指导以及有老师的帮助进行答疑解惑、资料积累等。很多同学在自学德语的时候往往会遇到一些自己解决也解决不了的问题，或者德语考试成绩只降不升，这样情况可能是遇到了瓶颈。这个时候就需要一个有经验的老师来领你走出误区。另外，老师的指导方法远远比自学自我琢磨的要有效的多，还有一些市面上没有的资料等。
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2020-07-14
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报不报名PHP培训班需要根据自身情况而定的。对于自学，首先要考虑的是你是否有自制力。这很重要。事实上，很多人参加培训班是因为他们没有学习的动力，强迫自己去学习。学习PHP更多的是学习体验。如果有人带路，开始可能会更快。如果你只是简单地看一下网上的信息，你就需要有很强的自学能力。所以，一般情况下学习PHP还是必须报名培训班的。
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2022-05-09
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这个不一定，有些学校是有内测的，或者是不用语言成绩的，但是想要去好的学校大部分是用的，而且分数要求是比较高的，大部分要求是6.5分以上，想要读好的学校建议考。
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