对幼儿而言，记忆力培训主要是发展幼儿的有意记忆、理解记忆和抽象记忆，

记忆大师给以下记忆方法：

（1)明确记忆目的：父母要向孩子提出明确的记忆任务，提高记忆的自觉性、积极性，减少记忆的失误，从而提高记忆的效果。

(2)帮助孩子使用各种记忆方法：死记硬背是一种机械记忆，记得快，忘得也快，因而记忆的方法尤其重要。例如形象记忆，借助具体的事物进行记忆；理解记忆，对材料进行分析归纳，使孩子“消化”以后记忆；多感官协同记忆，在记忆过程中借助眼、耳、鼻、舌等感觉器官进行。

(3)及时复习记忆的内容：为了保持记忆的印象，应当及时复习，研究认为在第一次记忆学习材料后第一天遗忘最多，高达66.3%；从第二天开始速度变慢，因此复习要越早越好。另一方面，复习的时间应分散，过于集中的复习同样使大脑疲劳，影响记忆效果。

(4)记忆应伴随积极情绪：研究证明，愉快的情绪状态往往能收到良好的记忆效果。相反，强迫学习影响记忆的效果。所以在孩子进行记忆活动时，应当伴随快乐的心情，若得到家长的鼓励，更能提高记忆的效率。

【教学环境】

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记忆力不好的原因有哪些？

1、注意力不集中：注意觉醒是影响记忆加工的重要因素，若无法将注意长时间集中在需要记忆的信息上，此信息很难被记住。

2、情绪不佳：情绪波动起伏大，一定程度会影响大脑的记忆加工能力。

3、饮食不合理：营养不良会降低身体对大脑的供养量，大脑营养不够，肯定会减低记忆的效率。

4、用脑过度：用脑过度常常会使大脑感觉疲劳，疲劳状态下的大脑，处理记忆信息的能力大大下降。

【孩子注意力不集中】

孩子注意力有问题，怎么办？ 如果您的孩子（5-18岁）有以下表现： 1、做事、写作业很慢、上课小动作多 2、讲话、喜欢插嘴或干扰别人 3、只对感兴趣的事情有注意力 4、进入状态慢，容易受干扰 5、写作业容易走神、容易分心 博沃思青少年认知力训练课程 —— 提高注意力

神经学家认为，对于孩子和各个年龄段的成人来说，认知力是一种可以得到很大提高的综合学习能力技巧。

注意力不好的危害

注意力障碍的表现

注意力品质与学习的关系

博沃思改善注意力的方法

【学习目标】

我们帮助那些想在学业上上进的孩子：

①抗干扰能力强，不受外界影响；

②能全神贯注，迅速集中精力；

③学习耗时短，学习效率高；

④可以长时间聚集在件事情上。

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