杭州青少年记忆力培训
来源：教育联展网 编辑：佚名 发布时间：2018-02-08
杭州青少年记忆力培训
脑科学研究是当今人体研究的特点。研究和挖掘大脑的功能和潜力 ,以促进人类自身的发展是教育研究深化的前提。**对脑的研究的脉胳探微 ,认为教育必须与脑科学研究紧密结合 ,走脑科学与教育一体化的道路。认为教育的理论、实践研究 ,都必须在脑科学研究的基础上予以深化。
认识脑的本质，将对人的理解与解决社会问题相结合，这是长期以来脑科学研究工作者的梦想。十年前，完全无侵害的脑机能图像法的科学技术进步，已经有可能观察部分包括日常的精神活动的脑的高级机能活动，从而使脑科学工作者的梦想有了实现可能。
学习与教育，一直是以教育学、教育心理学为基础的文科系的实践科学领域。但是，从生物学的观点出发，学习是“由于环境来的外部刺激，构筑神经回路网的过程” ，教育是“调控、辅助构筑神经网所必要的外部刺激的过程”)。因此，学习和教育与脑科学有着密切的联系。
从自然科学的观点出发再考虑学习与教育，可得到从胎教期起，经过幼年期、青年期，甚至高龄期直到一生总括的概念。从胎儿期羊水中的的环境开始，育儿、保育、初等、中等、高等教育、语言教育、障碍儿童教育、机能训练、业务教育、痴呆预防、治疗、非正常行为防止、法学理论、教育经济学等，可从生物学的观点出发，对学习与教育定义可以重新考虑。特别是乳幼儿期，它是构筑成为思考、感觉神经回路的基础、基盘的**重要的时期，根据脑神经科学对此深入的理解是非常必要的。
可以看出，心理学和脑科学从更加基础的角度，剖析了与人的学习密切相关的重要能力，为认识个体发展提供了全新的视角。另外，心理学和脑科学更强调立足实证数据来讨论。从这个意义上讲，建立个人终生发展的基因-脑-行为-环境大数据库，对于揭示全面影响个体发展的重要能力、遗传及环境等因素的作用，对于我们更科学确定学习目标具有决定性意义。
科学的评价是指导一切学习活动的出发点和落脚点。对应着学习目标的变革，学习评价也必然产生全面深刻的变革，体现在评价的内容、方式和使用上。
在评价内容上，目前学校还主要是以知识掌握为目标，普遍缺少对学习能力、知识获取过程和效率的系统评价。在招生环节，虽然能力测试特别是智商测试越来越普遍，但却面临着测式的理论基础落后、题目形式传统、测评对象有限、测评实施困难、常模更新滞后、难以重复施测等局限。这就迫切需要发展以大脑功能网络和能力模块为基础的测评系统。以注意力为例，注意力是学习的关键基础能力，包括不同维度，如注意的选择、分配和广度，分别对应人脑前额叶和顶叶的不同区域，测试需设计不同的任务。语文学习的基础能力，如字符识别、形音联系、加工速度、阅读理解等，也对应不同的脑区域。阅读困难可能是其中某个或多个系统存在功能缺陷的结果。因此，只有对基础学科的关键能力进行准确测试，才能找出学习问题背后的真原因。
在评价方式上，应结合新兴技术手段采用基于任务的测评方式。随着大脑测量科技的发展，一些可穿戴脑设备的快速普及和测量精度的提升，已可实现对个体学习状态、过程、注意力和情绪等的测量。对于特殊个体，更专业的大脑结构和功能测量、基因测试、基因表达测试等，可以与行为数据一起，实现对个体学习能力的更精准表征，以及对学习困难的更准确诊断。
**后，在评价的实施和使用上，需要把评价深入到学习的每个环节，实现测评的常态化和过程化。在减小测评误差，提高测评精度同时，也有助于建立个体的成长性档案。此外应强化测评的诊断功能，强化成长性评价，**全面诊断找出学习困难背后的真原因，进行有针对性的训练，指导学习力的培养。
当下学校教育还是以知识传授为主，一些教学理念先进，资源相对充足的学校还开展各种丰富的课程，实行选班走班学习。这些课程开设的重要动机一是为因材施教，二也是为提升学生综合素质。而这是基于“日常的教学能够有效培养学生的学习能力”这一假设。
虽然核心素养的提出，把提升学习能力作为一个重要的培养目标，但几乎很少有学校开设学习能力的课程。有针对性的学习能力培养是否可以提升学习力？以打篮球为例，篮球运动员的训练一般包含球场上的实战对抗和健身房的力量训练。后一种训练是更基础、更个性化的，却相当关键。如果肌肉力量不足，技术动作会变形，还容易受伤。大脑学习也如此，需要针对性的、分解了的基础能力训练，才能保证我们的有效学习。以阅读障碍为例，如果负责形音联系的脑区功能不足，无论多少阅读量，可能都难以提升该部分的能力，而可能只是强化了前额叶的补偿机制。基于此原理，很多机构开发专门的形音联系训练任务。比如基于Fastforword的数据，学校教育能把阅读能力提高6分左右，而专门训练能提高20分。类似结果在数学学习以及注意力困难干预中也有报道。还有研究发现，对儿童进行工作记忆等执行功能的训练也能提升学业表现，改善行为问题。
若以脑的学习能力为导向，课程设置或应有较大变化。如对于学习能力，包括注意力、记忆力、思维力、反应力和自控力的培养；对于学科基础能力，包括数学中的数量加工、空间几何能力等，语文中的形音联系、语音语素意识等的培养；对于积极情绪和动机，包括成长性思维、习惯养成、决策能力、情绪调节能力等的培养。诸如此类都可以开发专门课程和训练任务来培养。再如体育锻炼特别是有氧锻炼，不仅有助于身体发育和健康，对大脑的发育、学习和记忆也价值非凡，在课程开发上也很必要。
此外，更需要将脑科学的理念方法融入到学科教育的方方面面，在充分的教育实践基础上指导课程设置和教学方式。**后，这样的课程一定是个性化的，因人而异，因材施教。从这个意义上讲，建立个体学习过程和能力发展大数据，对教学的科学决策至关重要。
脑科学同时对基本的学习规律和不同类型学习的特殊规律给出了指导。
￭ 大脑发育规律
出生后，人脑依次发展的区域分别是感知觉皮层、运动皮层、颞叶，**后是前额叶，其中外侧前额叶发展先于内侧前额叶。学习的设计就应基于这个脑发育规律，而不应超前或者延迟学习的窗口。比如，0-3岁是早期语言爆发期，此时是听觉感知能力发展的关键时机，但提前识字、背外语单词等都没有遵遁这一规律。小学阶段是基础认知能力发展的重要时期，但有些家长只想着如何超前或额外学习。中学阶段（青春期）则是情绪动机和决策能力发展的关键期，可这一点却没有得到充分科学地关注。
￭ 大脑分工规律
大脑中有多种不同学习系统：如知识学习系统，又称陈述性记忆，可快速获得，也容易遗忘；又如一种技能性系统，是程序性记忆，习得虽慢但可长期保存。二者具有不同的大脑神经基础。不同内容的学习对应不同学习方式，但我们在实践中往往犯错。比如语法本是技能训练，我们却把它当成一种知识来考察。结果是语法题都答对了，而一开口说话就犯错。类似的，能力培养是一个慢过程，但产品为导向的学习（模仿和识记）是一个相对较快的过程。现在的STEM教育过多以产品为导向，并没有真正培养创新和问题解决能力。我们的学科教育致力获取正确答案，而忽视了知识产生过程的再现。实际上，创新性思维能力、问题解决能力、社会适应能力以及领导力等的培养都需基于科学的大脑分工规律。
￭ 学习和记忆的基本规律
人脑记忆有很多重要的，有时甚至违背直觉的规律。比如，在有效学习中，大脑会呈现一种特定的神经活动模式。如果你产生了这个模式，学习效果就好；而即使你没在学习，若**其他手段实现此种模式，也能够实现巩固记忆的效果。死记硬背、不注意休息和锻炼，实际达不到有效学习的目的。另据研究显示，分散的学习、以测代练和变化学习等都有助于学习的长期保持和迁移，但我们直觉会认为这样的学习没有效果。这要求我们在加大对有效学习规律研究的同时，还需加强对学生学习方法的指导。
￭ 情绪和动机的工作规律
依据情绪动机规律，注重持久强大动机的培养。当下教学过度依赖外在动机，依赖大脑意志力作为学习动力。但人的意志力是有限的，也是容易消耗的，对于发展阶段的儿童尤其是挑战。相反，学生对所学内容的内在兴趣才是更强的学习动力，需要挖掘。同时习惯也是一个非常强大和稳定的动力系统，对其值得强化认识研究，发展科学的习惯养成方式。
未来已来，唯变不变。在高速发展的社会，人们是被动适应，还是引领变化？为更好培养未来的人才，提前变革学习是我们**的选择，19大指出，要把教育作为中华民族伟大复兴的基础工程。党和政府对教育的高度重视，在脑科学、人工智能等领域的重大科学布局，社会、学校和家庭在教育领域的积极探索，为中国在脑科学与学习领域引领世界的提供了重要的基础。当然，我们也要清醒地认识到，要实现这一目标还有很长的路要走。这一方面需要国家和政府继续加大对教育的重视和投入，特别对脑科学与学习领域的基础研究的支持。除了前沿性的自由探索，大规模队列研究对于准确揭示脑智发育规律以及遗传和环境因素的作用具有重要价值。另外，我们也需要加强脑科学与学习领域的人才培养，包括科研人员，包括对在校师范生、一线老师和教育管理者等进行相关的教育。我们还需要积极实践，谨慎求证，探索符合大脑规律的有效教育措施。**后，我们还需要加强对公众的科学普及，让脑科学的研究成果，基于脑的学习思想深入到每个人的脑中。
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