深圳南山情绪管理培训机构排名
来源：教育联展网 编辑：小泽 发布时间：2018-04-26
情绪是人在进化过程中的重要组成部分我们每个人都会不自觉地被其牵引和左右。生活如此，职场更是如此。而情绪又有正负之分，正面情绪会对你的职场进阶带来积极的影响，负面情绪却往往会让你在职场中陷入困顿。
当愤怒的情绪出现时只有自己能清楚意识到这是个危险信号。所以在危险信号产生的开始，就该认识到它会将你引向愤怒，这时候及时阻止是非常必要和关键的。遇到非理想情境时多思考再作反应，很多时候第一反应可能过分主观，不够理性，从而影响到对事情的判断。感到生气时先将事情放一放，静心思量，慢镜头回放，梳理事情原由，打断即将愤怒的情绪，回归到积极思考的轨道上。
性格开朗型孩子
性格开朗型的孩子比较活泼，平时爱说爱笑。这类孩子表现天生的领导气质，思维活跃、反应灵敏，也具有极强的自我表现欲。因为性格开朗，他们的交际能力也比较强。这类孩子会选择主动面对压力，当没有挑战时还会感到乏味，但是在做事时经常表现出没有耐心，自我控制能力比较差，不能善始善终，做事不考虑细节，不善于接受别人的意见，也不太照顾别人的感受。
对于这一类型的孩子，父母应该这样做：
1、给孩子一定的自主权。这类孩子需要充分的自由以及权力，父母经常让他们自己做决定，会让他们产生成就感，更好地发挥出自己的能力。
2、建立规则，并且严格执行。这类孩子虽然思维活跃，但是自控能力不好；虽然敢作敢为，但是不善于思考细节。对他们来说，适当严格的教育是必要的，建立一定的规则，让孩子严格执行，对他们的成长是有利的。
3、适当示弱，对孩子表现出依赖感。这类孩子从骨子里说是天不怕地不怕的，非常认可自己的强者身份，本能地要保护弱者。因此，父母在平时可以适当对孩子示弱，让他体会到一种被依赖的感觉。这样会增强孩子的责任感，让他更有动力将事情处理好。
4、给孩子一定的情绪空间。这类孩子爽朗、直率，有什么不高兴就会表现。因此，一定要他们情绪空间，允许他们发脾气。当他们发脾气的时候父母不要着急、焦虑、干涉，发脾气是他们宣泄情绪的一种方法。
5、教孩子放慢生活节奏。这类孩子在生活中就像是一阵风，做什么都是非常快的，太讲究速度就容易忽略质量。父母应该让他们意识到，把节奏慢下来才有可能思考更全面、做事更稳妥。
情绪管理课程教学理念：
6-14岁是学习能力开发的黄金时期，学习能力训练是享用终生的投资，别人看到的是问题，我们看到的是潜力。
情绪管理不好的特征：
1、恐惧 5、烦躁
2、愤怒 6、不合群
3、悲观 7、害怕困难
4、易怒 8、胆小
课程目标：
1、自信，乐观
2、增强抵抗挫折能力
3、增强责任心
4、增强自我控制能力
教学服务：
四维一体的教学模式————给予孩子耐心，爱心，热心的模式
1、个性化的训练方案
2、阶段测试
3、高科技设备
4、电访与电测
5、奖励机制
6、缺勤补课
7、完善的学习档案管理
8、国际**的技术
教学模式：
PA-达到大脑的注意和唤醒状态，在学习和生活中保持稳定的，适当的注意力水平。提高学习效率，增强情绪控制和行为控制能力
SS-提高信息加工处理能力，在同时性加工和继时性加工上都有优秀的表现，记忆力、探索能力、理解能力、推理能力，语言表达能力等都达到超出同龄人的水平。
儿童情绪管理
孩子出现负面情绪，我们要对孩子表现出关心和爱抚，采取师幼沟通的方式，理智地帮助幼儿疏导情绪，帮助幼儿走出负面情绪的阴影。
1尊重是管理负面情绪的前提
有些老师一看到孩子带有负面情绪就会很排斥，觉得孩子“没有教养”，在心理上便和孩子形成对立局面。他们把愤怒情绪的管理简化为两个字：压制。“你怎么能随便打小朋友！”“再哭我就不要你了！”“男生不能哭，丢人！”这些话不经意间就会从我们的嘴中冒出来。很明显，在这样的情况下，我们无法让孩子感受到我们的尊重，孩子心里无法感受到爱的温暖，会更激发孩子的反抗心理，增加孩子们的负面情绪。要想让孩子从心底接纳我们，愿意和我们沟通，真正平息心里的负面情绪，我们首先要做到尊重他们。
2理解是管理负面情绪的基础
“要教育好孩子，先要了解孩子”，这是一句永远经得起推敲的教育箴言。在处理负面情绪之前，先让我们了解一下幼儿产生负面情绪的原因。造成幼儿负面情绪的原因有许多，如要求得不到满足，心理不平衡，对成人行为的不理解，与小伙伴之间的矛盾，缺乏社会交往经验等。另外，还有一些幼儿自身的原因，如身体上的不适，孩子本身的气质类型，家庭环境等。我们要认真分析幼儿愤怒的原因，采取相应的对策。
3疏导是管理负面情绪的关键
转移注意，让愉快的情绪占领制高点。对于年龄较小的孩子来说，他们的注意力不容易集中，负面情绪只是暂时的，因此适时地转移注意力是最快也是最有效的方法。比如：我们常常会看到老师搂着被欺负的孩子劝慰：“好啦，好啦，不哭了。老师等会儿找他！”其实对于小班幼儿来说，有时这样的效果远不如“哇，让我看看你的新鞋子，好漂亮啊！”这样的转移注意来得有效。
4预防是管理情绪的保证
当个好老师，为孩子创建温馨的好环境，环境对幼儿的影响至关重要。纲要指出，要重视环境对幼儿的影响。这里的环境包括物理环境和心理环境。给幼儿创建一个安全的心理环境，要求教师爱孩子，对孩子付出爱。实验证明，一个和谐安全的心理环境有助于幼儿对问题做出积极的归因，从而有效避免负面情绪的产生。
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