杭州羽毛球初级培训

宏优青少年羽毛球训练营以俱乐部的模式进行管理与运营，俱乐部包含日常训练、比赛组织、活动开展、学员交流、冬夏令营计划等项目，同时俱乐部还配备了较优秀的羽毛球教练员、裁判员、体能训练师、羽毛球英语教学人员、学员管理与维护人员，让孩子在短时间内更好更快的掌握羽毛球技术。我们将为每一个孩子提供一个发展的平台，定期带来水平较高的学员代表训练营参与到全国各种青少年羽毛球赛事中，让孩子的身影能够出现在国内各大羽毛球比赛中，与他们的羽毛球偶像近距离接触。

球员成绩

招生对象：喜爱羽毛球运动，欲学习羽毛球基础规范技术动作，提高运动技能的爱好者。 一、入门班 学习内容：握拍方法、接发球技术、正手发后场高远球技术、反手发球技术、正手高远球、、正反手挑球技术、后场后退击球步伐、前场上网步伐、上下网步伐综合，发球后的起动及左右步伐，吊球技术。 训练课时：8节课时，共8次，90分钟/次； 每班4-6人 二、提高班 学习内容：网前搓球、杀球技术、反手后场击球、网前扑球、勾对角、劈球技术、全场步法。 训练课时：10节课时，共10次，90分钟/次； 每班4-6人 三、私教一对一： 训练时间：每周六、日，时间可协商。场地：秀英区 欢动羽毛球馆

01 远离近视

小羽老师高中的时候近视200多度，配了一副眼镜，大学的时候重拾起羽毛球一直到现在每天面对着电脑也没带过眼镜了。

羽毛球中的高远球、需要你的眼睛直视远方，击球的瞬间又需要你盯着球托，这样一远一近、一前一后对眼睛有很好的放松。

如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持打球，眼睛近视的几率肯定会降低。

02 升学几率提高

2018年，全国拥有包括北大在内的275所高校开展了体育招生项目，其中大多数包含羽毛球项目，学好羽毛球不仅可以让孩子有一个棒棒的身体，说不定也能在将来的升学助其一臂之力。

孩子多大开始学球，要看孩子的力量是不是达到基本需求。一般来说，6岁以后就可以开始学习羽毛球了。建议为孩子找专业羽毛球培训班，从小打下好基础。

03 颈部脊椎没有不适感

经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，在打球的过程中需要你不断的抬头击球。