杭州青少年足球培训招生

【PLATFORM平台】
十年磨一剑：十年培训经验，只为让您的小孩得到更好的服务！五湖四海：全国各地的青少年汇集于此，只为让您的小孩得到更多交流机会！一日千里：将各种元素、活动、交流就融合于训练当中，只为让您的小孩一日受训终生受益！
【SYSTEM 体系】
测试分班：根据学员测试情况分班教学，让所有的小孩得到适合的训练，注重教学专业性!
理论实战：**理论知识提升学员理解，以实战教学提升学员技术，再以技战术讲解提升学员层次！
团队分享：更多的以团队方式融入教学，让学员明白交流、协作、分享、鼓励的重要性，以小队长、小裁判、小教练促进学员的领导力开发！
表现评价：训练营结束为每位学员制定综合评价报告，让小孩的训练得到系统分析，训练营中颁布不同奖项让学员的自我价值得以实现！
 

招收对象:U6

U6阶段是指6岁以下、3岁以上的学龄前阶段，通称U6。这一阶段的儿童处于快速生长发育之中，脑及神经系统发育迅速，个性活泼好动，具有好奇心、喜欢模仿等心理特征，5~6岁具有短暂控制注意力的能力，时间约15分钟。注意力不持久等特点，使这一阶段的儿童具有极大的可塑性，是培养良好生活习惯和道德品质的重要时期

课程目标

技术：个人能够有兴趣地玩耍，双脚对球有初步感觉。

战术：能够与同伴有兴趣地玩耍，在足球游戏中知道输赢（胜、负）。

身体：肢体在灵活性、协调性上有所提高。

心理/心智：对足球活动产生喜好与兴趣。

1.足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋(皮面钢钉)，以防止对自己或他人造成不必要的损伤。

2.尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

3.运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。