广州产后恢复师培训
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来源：教育联展网 编辑：佚名 发布时间：2020-08-28
导语概要
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说到生孩子，年轻女性总是害怕，因为在生孩子的时候，我们首先想到的是身材走样、难看的妊娠纹以及随之而来的各种问题，现在不用担心了，因为产后女性寻求经过专业培训的产后恢复师的帮助，她们可以帮助刚刚生产完的你解决烦恼。广州产后恢复师培训小编为您推荐荔湾产后恢复师职业培训内容。
课程详情
课程内容：
1、生理基础：孕期器官的位置变化、生殖系统、乳房、内分泌、盆底肌变化、产后抑郁及处理
2、中医基础：经络学说、十二经脉与奇经八脉、气血关系、中医九种体质辩证以及养生调理
3、营养基础：营养素概论、能量与宏量营养素、乳母的生理特点，产后营养与饮食注意事项
4、体质调理：产后便秘、产后宫寒、恶露不尽、典型月子病中医理疗、经络疏通
5、乳房重塑：乳房胀痛的调理、乳房下垂的调理、乳腺增生、乳腺炎调理、乳房按摩法、健胸操
6、子宫恢复：产后子宫保养、卵巢保养、子宫恢复操等
7、骨盆恢复：产后骨盆问题护理与饮食、矫正骨盆日常方法、骨盆矫正运动
8、局部塑形：产后瘦腿、瘦手臂、肩背瘦身、美臀、瘦脸
9、腰腹雕塑：告别大肚腩饮食攻略、妊娠纹护理方法、腹部减脂中医理疗、腹部塑形运动
教学目的：
帮助学生学习产后康复理论知识，有能力为产后妈妈提供产后康复护理的整体方案，实现学生的自我成长和就业
师资力量：
本行业从事多年的讲师，有着丰富的理论和实践操作经验。
产后恢复的重要性
产后调理是女性一生中特别重要的体质调节期。此时，妈妈们应该放慢生活节奏，多多爱惜自己，不要因为工作、家庭和照顾宝宝的重任而忽略自己。产后女性应该对自己的身体进行长期的护理和规划，这样才能更好地平衡，更好得为生活奋斗。
广州产后恢复师培训学校哪家好？
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祥乐培训
拥有科学的培训体系，配备专业的培训教室和资深行业专家，通过严格系统的教学因材施教，致力于全方位提升家政人员素质！融理论+实操于培训过程，关注家政员本身，聚焦家政服务中的各种问题，全面提升家政人员的专业技能及服务意识。
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千源涵盖了催乳师，月嫂，育婴师，小儿推拿师，产后修复师等相关人员培训，并提供相关服务，努力于将母婴服务市场规范化，培训并提供具有专业知识资格证书的母婴服务人才，在满足市场人才需求的同时，为妈妈和宝宝们提供健康，科学，贴心的服务。02
千源职业
产后身材恢复建议
忌吃减肥药：女性产后千万不要为了尽快恢复身材而去吃减肥药、减肥茶等产品。减肥药主要是通 过减少身体对营养物质的吸收，同时增加排泄量，从而达到减肥的目的。同时，减肥药影响人体的正常代谢，特别是在哺乳期服用减肥药时，大部分药物会从乳汁中排出，相当于给婴儿服用减肥药。婴儿肝脏的解毒功能差，大量的减肥药容易降低婴儿的肝功能，容易引起婴儿肝功能异常。
自信很重要：产妇产后情绪也很重要，不要总是担心外表，要开朗。产后是指身体各器官由旧平衡向新平衡转变的时期。恢复到孕前水平，恢复健康正常的非妊娠状态，大约需要42天。这时，产妇要有信心，这样才能帮助身体恢复。
广州祥乐职业培训
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祥乐家政成立于2011年7月，成立已接近10年，办公面积600多平方米，公司成立至今服务过大约6万户家庭，培训学员超过5万名家政人员。在本地是**有实力口碑的家政公司，是广东省家政协会、广州市家政协会的副会长单位，也是家政服务机构的5A级单位（国家**），广东省守合同重信用企业、广东优秀企业。祥乐家政专业为家政人员提供技能培训和交流平台及就业机会。
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