母乳喂养对宝宝有好处外，对产妇当然有好处，主要体现在以下几方面：
一、婴儿的吸吮过程反射性地促进产妇分泌催产素，促进子宫收缩和早日恢复，减少产后并发症。
二、母乳喂养有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪，促进产妇形体恢复。

三、母乳喂养在某种程度上可抑制排卵和月经的到来，可达到产后避孕的目的。

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当初我也对喂母乳有什么好处很疑惑，有专家解惑很重要，其他一些关于怀孕的内容也可以去学一下专业的产后课程等。

母乳喂养的过程也是妈妈和宝宝肌肤、目光、语言的接触与交流，可促进母子感情的建立，也可使妈妈得到心理上的满足。