孕妇需要补充什么营养
分类:孕期系列系列日期:2017-07-26
孕妇需要补充什么营养
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3条回答
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2017-07-26
饮食方面还是需要注意的,以少量多餐,菜不要过于油腻,多吃水果、新鲜蔬菜。怀孕期间为了宝宝的健康生长发育是需要多加强营养的,可以吃些碳酸钙或者乐力钙或保灵孕宝。多吃些排骨汤及动物肝脏。平时适当的散步也是对宝宝有益的。
没有有效的证据表明,不过宁可信其有,还是穿件防辐射服吧。
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2017-07-26
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2017-07-26
女性在怀孕期间是需要补充营养的,这样才有利于胎儿的生长发育。建议你在怀孕期间应该多吃含钙高的食物,多吃蔬菜水果,多吃猪肝、瘦肉、鱼类等食物。
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