南通哪有学钢管舞的

钢管舞作为国际健身热潮的一种健身方式，已经在国内迅速蔓延，钢管舞舞的热潮已席卷了整个城市，发展了不同规模的钢管舞舞俱乐部和钢管舞酒吧，专业的钢管舞舞教练也是目前一种新兴、热门的高薪职业，是现在很多健身会所、舞蹈俱乐部、酒吧等抢手的职业人才。更多培训课程，学习资讯，优惠活动，课程开班，学校地址等学校信息，欢迎拨打我们咨询电话   13218433132（电话/微信同号）

环绕行走。 保持外侧腿伸直，向外侧旋转，围着钢管行走，同时以内侧脚为轴心。转圈时，让你的膝盖稍微弯曲，这样动作显得更加优雅。

学钢管舞的好处

可以健身减肥塑身

钢管健身舞分为杆上技巧，杆下舞蹈动作两部分。杆上技巧能使您身体的每一块肌肉得到有效地锻炼，特别是手臂、背部、腰部、臀部、大腿、小腿，没有一定的力量和全身肌肉、韧带的协调运动是上不了杆的，加上配合优美地舞蹈形体训练，能够起到很好的减肥塑身效果

可以减缓生活工作压力

二、舒适、专业的教学环境

南通佳南文化传媒有限公司位于南通市崇川区中南世纪城，350平方米学习环境，室内大型练功房（独立大小班练功房），装修豪华；中央空调、更衣室、洗手间、休息区、洽谈区、音乐视频制作室等，配套齐全；专业跳舞音乐、专业的训练方式、配套的服务，便于对学员传授技巧细节知识。