深圳高尔夫晚班夜校
来源：教育联展网 编辑：佚名 发布时间：2018-08-08
简单的测试揭示完美的上杆顶点姿势——立见成效！
杰克·尼克劳斯在上杆顶点让右肘外张。里奇·福勒则让右肘紧紧收起。显然，要成功完成击球，上杆时右臂的姿势不止一种。但适合你的只有一种，可以用我的新测试法找出它。具体做法是：
步骤1：仅用左手握杆，右臂在肩部高度弯屈90度，就好像你正在宣誓。
步骤2：在右肩和右肘的柔韧性允许范围内，尽量向后弯屈右上臂。
步骤3：上身自髋部前倾至正常的高尔夫预备姿势。不要改变右臂的位置。
步骤4：不改变右臂的角度向后扭转身体，同时挥动球杆至右手。
这就是你的完美上杆顶点姿势。为什么？因为它与你右肘想要弯屈的方式和右肩的机动性相配。如果你对抗自己的倾向，就会费劲儿；如果你顺应它们，像测试中这样，你就能让下杆动作自动完成。
完美上杆两步走
说到挥杆时的想法，应宁缺毋滥：最多两条。多于两条你就有思虑过度的风险，这会导致机械性的挥杆。试试我的两条上杆想法：
1. 转动左肩至下颌之下，同时保持左上臂紧贴胸部。
2. 左拇指指向右肩。
总之，这两条可以消除你曾有过的90%的上杆错误，并在上杆顶点时让杆身和杆头处于正确的挥杆平面，并准备好形成有力的击打。
如何保养球和手套
球
高尔夫球必须遵循和球杆一样的存放规定。
存放必须防潮防热。
在比赛结束后，请清洁用球。这样用球的感觉可以保证良好的飞行轨迹和精确度。您可以在每次击打后，都去清洁它，
手套
防止异味
我们建议您将手套存放在干燥的地方或者在手套袋里。如果长时间放置在包里，就会产生难闻的异味。
您清洗您的手套了吗?
经常性用冷水清洗您的手套，无需使用肥皂，再将其平放晾干
高尔夫人大多都会具备以下这些优点。
1、时间管理
每一位高尔夫爱好者都会很好的管理自己的时间，假如12点30分开球，没人会在12点40分到达发球台，因为迟到代表的不仅仅是对同组球员的不尊重，更是对球场的不尊重。更没有人会缓慢打球，因为按照规则规定在一个球洞的比赛结束后至下一个发球区打球之前的这段时间，球员不得有不适当延误。因为不止是一个人在打球，还包括同组球员以及后面的每一组，所以打高尔夫的人时间观念都会很强，因为这是对这项运动的尊重。
2、情绪管理
当打出一记很糟糕的击球时，很少有人会做出仍球杆、爆粗口等愤怒行为，因为他们知道这是于事无补的，并且对于后续的比赛没有任何帮助。每一位球员都会学会控制自己的情绪，打不好不要生气，打好了也不得意，尽力以较为平和的心态完成整场比赛。
3、身体健康
有人说，打高尔夫的人可以长寿，这并不是没有依据的。因为在高尔夫球场上，我们不难看到70多岁的老人在挥杆，并且可以打完整整18个洞。有的人可以从几岁一直打到七老八十，这就充分说明打高尔夫的人身体都差不了。有人表示，长时间的办公室工作精神很是疲惫，打一场球下来会觉得神清气爽，不仅身体得到了锻炼，心态也会更加放松。因为他们面对绿荫的球场，每一次挥杆每一个洞的徒步行走都会让身心得到释放。
机构优势
学院拥有一流办学条件，引进欧美籍资深PGA教练、实战经验丰富的APGA选手组成强大的教练团队，为学员量身定做出一套*合适的教学方案。
教学过程中采用先进电脑捕捉动作软件V1分析系统，辅助于各种训练器材，配合专业导师指导，让学员能清晰看到挥杆动作。
