位置: 考研网校 > 新东方在线考研 > 深圳市考研培训机构哪家好

热门课程

深圳市考研培训机构哪家好

【深圳市考研培训机构哪家好】说到考研培训班,那我们就不得不提新东方在线考研,作为一家有多年丰富经验的培训机构,相信不少人都听说过,他们使用的是网络教学方式,一般是直播和录播课程,非常适合现在考研的同学们学习。点击进入新东方在线考研

一提考研,很多人想到的可能就是无尽的背诵知识,堆积如山的笔记书籍。但考研不仅仅只是对软件功能的考察,还需要拥有一个强大的硬件基础。毕竟,身体乃革命的本钱。一个良好健康的身心体魄是一切高强度紧张学习的必要条件。尤其对于暑假即将到来的备考复习来说,在持续高压的复习状态下,一颗坚强的身心是至关重要的。各位还在奋战的同学们,这些考研的“本钱”,你有吗?

充足的睡眠

在考研期间,紧张的一天学习之后,不论是脑力或是体力,都处于高度疲劳状态之中,只有合理和科学的睡眠,才能使全身的细胞处于放松和休息状态。因此睡眠是一种使考研人的精力和体力疲劳恢复正常的最佳休息方式。根据以往的备考经验,睡眠不足的同学更容易烦躁、激动或精神萎靡,注意力涣散,记忆力减退。而睡眠充足的同学则显得精力充沛,思维敏捷,学习效率高。在备考期间,有的同学心理压力大,会不断压缩自己的睡眠时间。对此提醒大家备考时间虽然重要,但不可操之过急,一定要保证自己的休息睡眠时间。

适量的运动

运动在考研期间的重要性无需赘言,运动相当于对复习状况的一种调整,会使自己感受到备考不是那么枯燥,也是有乐趣可言的,同时也是缓解压力的一种重要方式。很多考研的同学也意识到运动和锻炼的重要性,但是往往很难坚持下去。建议大家制定一个体育锻炼计划,严格把握好锻炼时间,最好每天能运动半个小时,进行一些自己喜欢的、强度不大的运动。备考时期的体育运动贵在坚持,能让它成为一种习惯更是对大家终生受用。

合理的饮食

对于备考的同学而言,身体能量消耗过多,合理的膳食、充足的营养则是备考的物质基础,反之,则无异于透支身体。碳水化合物是脑力劳动者经济而方便的热能来源,所以备考期的一日三餐最好都能进食适量的主食,不要偏执的认为主食没有营养。另一方面,也要注意营养的全面,丰富的副食也是必不可少的。要强调各位同学的是,不要为了加强营养,吃一些以前未吃过的东西,如一些易引起过敏的海鲜和芒果等,防止出现意外。在饮食中要注意合理和科学,粗细粮搭配,荤素兼得,定时定量摄食,在进餐时也不要谈论不愉快和学习上的事情,保持食欲良好。

备考的路程还很长,这条路上所需的恒心、所需的精力都来源于你的身体,它更是享受考研成功那一刻喜悦的保证,你有什么理由不爱护它呢。再退一步来讲,考研是一时的,身体健康却是一世的,所以不要随意打发你的身体,健康备考,健康成功。

点击阅读全文

专业考研老师在线答疑

13365

-考研问题已解答-

我要提问
全程班 直通车 专业课 管综

新东方在线考研培训班 早备考效果佳 好成绩水到渠成

新东方在线各科目老师简介

他们教过的人都成了考神、学霸,听他们的课,"逆袭"的不止一次考试,更是你的人生

公共课老师专业课老师管综老师
  • 王江涛

    新东方考研英语首席主讲,写作辅导实力教师,新东方20周年功勋教师,英语学习畅销书作者。北京外国语大学英语语言文学学士,北京大学硕士,曾任中国政府代表团高级翻译出访欧美。14年英语教学经验,先后主讲新概念英语、高考、四级、六级、考研、专四、专八、翻译硕士、BEC、托福、雅思等各项课程。代表作:《考研英语高分写作》(考研写作畅销书)、《英语高分写作字帖》系列、《十天搞定英语词汇》系列等。

    授课内容考研写作
  • 张宇

    全国畅销书《高等数学18讲》、《考研数学题源探析经典1000题》作者,高等教育出版社《全国硕士研究生入学统一考试数学考试参考书(大纲解析)》编者之一,2007年斯洛文尼亚全球可持续发展大会受邀专家(发表15分钟主旨演讲)。首创"题源教学法",对考研数学的知识结构和体系有全新的解读,对考研数学的命题与复习思路有极强的把握和预测能力,让学生轻松高效夺取高分。

    授课内容考研数学
  • 徐涛

    政治经济学博士,省级政研机构思政教育专员。考研辅导专家,新东方在线名师,考研政治全国巡讲师。长期从事考研政治的教研、讲学工作,善于总结方法,捕捉热点,帮助考生顺利通过考研。

    授课内容考研政治
  • 武峰

    新东方在线实力讲师,主讲四六级翻译、考研翻译。北外英语博士后,美国布朗大学高级访问学者,前外交部翻译室翻译,北京奥运会高级贵宾陪同翻译。

    授课内容翻译
  • 徐琦

    徐琦,阳光实力偶像派,临床医学院教师,承担北医各专业及各层次(包括八年制)的课程,深受学生欢迎。授课耐心细致,将传统的理论知识与自己的临床经验和思维结合在一起,融会贯通。善于从基础知识入手,灵活运用。主讲科目:病理学、外科学、医学人文精神。

    授课内容考研西医
  • 关也

    新东方在线历史、翻译硕士主讲教师。北京大学博士,北京新东方优能一对一部门教学经理,北京新东方文综项目创始人,新东方集团杰出教师。以实用的方法让高考变简单,用新颖的讲解让历史变精彩。

    授课内容历史学
  • 朱杰

    数学名师朱杰:上海重点高校数学系教师、数学专业博士,考研数学张宇团队核心成员,主讲考研数学(概率论与数理统计)、管理类联考数学十多年。教学强调"三基"(基本概念、基本理论、基本方法)与应试技巧的融会贯通,对考研题源"历年真题"有着深入的研究,上课幽默、风趣,内容充实,信息量大;关心、关爱学生,深受到学生欢迎。

    授课内容管综数学
  • 杨晶

    MBA、MPAcc数学辅导专家,数学功底深厚,讲课富有激情,亲和力强,精准把握MBA的考试重点、难点和必考点,使纷繁复杂的数学变得有条有理,教学注重基础和技巧并立,深受广大学员的喜爱和尊敬。

    授课内容管综数学

考研备考百宝箱解你所惑

考研课程及困惑在线咨询实时答疑

热门文章