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徐州职场口才培训

来源:教育联展网    编辑:佚名    发布时间:2019-08-21

新励成口才培训课程,十年磨砺,打造立体化教学内容



表演训练,惊险再现

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经过场景模拟训练会让你的肢体语言更加丰富多彩,加强视觉的辅助,让你的讲话散发耀眼光彩;综合表达手段的添加,从而增强个人表现力!

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欣喜再现,情感再现

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欣喜画面再度出现时,能激起你强烈的表达欲望,你能经过你的感觉再现,使你能在以往的成功中找回感觉,使你的表达充满了生动活力流畅自然!

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口才训练方法

1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧。

2、每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪。

3、训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力。

4、培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力。

5、学会检讨,每天总结得与失,写心得体会。

练习口才的小方法

1、敢讲

很多人不是肚子里没东西,而是没有自信从而不敢说,当你不能自我肯定也就没有影响力,那你怎么可能侃侃而谈去影响别人呢?解决方法:提升自信,多给自己种正向的心锚。转换心态,你要相信你的内在是富足的,你和别人讲话是在给予他人价值和营养,你在施别人在受,那么你才能大胆说出来。

2、表达

表达分为很多种场合。比如自我介绍、酒宴祝词、向上级汇报工作、年会发言、面试、朋友聚会等等。不同场合的发言都有不同的公式。没有人天生就会演讲与口才。你不会只是因为没系统学习。每个公式练熟,练到融会贯通,保证你在任何场合都游刃有余,自信健谈。

3、感染力

你知道55387原则吗?感染力来自于你讲话时的语音语调(38%)、肢体动作(55%),而不仅仅是内容(7%)

4、积累

坚持积累5个100:100句名人名言、100句诗词歌赋、100个经典故事、100个笑话、100个说话实用套路。保证你在任何场合都不会冷场且成为焦点。

5、即兴演讲

我的老师为了练习自己即兴演讲的能力,每天从5个题中抽出一个,1分钟准备时间,然后开始讲10分钟。这样做了1年。那么他在以后碰到任何一个话题时都有话说且说的精彩。

6、坚持   提升口才要一鼓作气,并且持之以恒。不管学什么不管从事哪一行,不坚持都没有结果

口才训练方法

1、每天至少与5个人有意识地交流思想。

2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。

3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

5、注意讲话时的一些技巧。

A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。

B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。

C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。

D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。

E、紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。

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