石家庄自我锻炼口才的方法和技巧

1.训练口齿。

多读些文章很好。每天，都是时间和数量。你甚至可以录下来，自己听，找出缺点。这是提高你的发音能力，使你的嘴清楚的方法。

事实上，你有时间在任何时候锻炼这种能力。当你不知道如何开始的时候，当你拿起一本书读它的时候，你已经迈出了一步。

2.培养逻辑思维能力。

比如，把报纸上的一大段新闻剪成摘要，提炼出内容的主干，记得对别人说。

3.和羞涩和腼腆说“不”。

在这一步中，你必须走出去和别人交流，特别是在辩论中，并练习有意识地提高自己。一方面是表达的勇气和自信，另一方面是表达的效果。

4.有恒心。

下决心容易，但坚持下来难。从量变到质变，从不到半年到一两年多，是一个渐进的过程。如果你能坚持下去，相信一个久违的朋友会大大改善你的感受，那就是从内到外，所以勇敢地走出你的脚步是非常重要的。

以上四点只是为了锻炼口语表达能力（甚至口语能力），这是比较外在的。真正的口才是一个由内而外的示范。

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