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你的口才离成功只差一步！课程迅速让你能说 会道 善辩，改变就在一瞬间！ 您还在为讲话而烦恼吗？ 为什么不能当众讲话的五大烦恼？ 1 您是否在会议上不敢发言，错事晋升的机会而烦恼 2 您是否在工作汇报中条理不够清晰，没有得到重用 3 您是否在和客户谈话时没有说服力，业绩一直提不上去 4 您是否在员工面前没有威信和其实，影响您的领袖形象 5 您是否和朋友聊天时不知道说什么好，不能**表现自己

我们拥有资深的专家级教育团队和课程研发团队成员近200人，在国际化专业训练体系的基础上结合中国国情研发出具有『实用化，本土化，专业化、系统化的课程』，达到学以致用的效果。

采用『启发式、体验式 训练式』的特色教学方式，追求品质至上，持续提升，提供**实用、**专业的培训。

『系统化』的课程设置，一站式解决个人和企业的口才与沟通，形象礼仪，心理素质问题，快速提升整体素质，体现价值，提升核心竞争力！

多年来，卡耐基训练帮助成千上万的人走出人生与职场困窘，指明方向，培养了良好素质、讲话演讲能力和人际沟通能力，增加自信，启发潜能，带领他们走向成功！

解决问题：
1、发言前几天就开始紧张、焦虑；
2、重要场合、人多场合、领导在的场合、陌生人场合就格外紧张；
3、发言时声音明显颤抖；
4、发言时肢体肌肉发抖，无法控制；
5、过度担忧自己表现不好；
6、完全不知道自己在说什么，语无轮次；
6、其他由于紧张造成表达不理想的状况
 
达到效果：
采用心理干预完成认知重建；**行为训练，从生理、心理上完全镇静和自制，使你从容面对听众，做自信表达。
 
课程频次：
每周一天，两周结束主课程。延伸练习在一个季度内循环开课，无限次学习。
 

课程	内容	效果
一单元	如何从认知层面解决公众表达紧张的根源问题？	根据在生理、心理和情感上表现出的特定症状，我们**一系列科学、严谨地医学、心理学方法找到真正的症结所在，使你重新成为一个敢于表达自己的人，帮助你重建自信心
二单元	如何**行为训练，从生理上解决紧张问题？	彻底解决你心跳加快、肌肉紧张的状况，使你保持镇静和自制
三单元	如何**行为训练，从心理上解决紧张问题？	学习神经系统控制法，能够更加从容自信，放松享受地面对听众
四单元	如何在上场前、讲话中、返座后始终保持从容、镇静不紧张？在公众表达时尽情展现自身魅力，留下好印象？	综合针对生理、心理的行为训练，教你一套注意力转移法，使你面对听众后能清晰思考，思维不混乱

 
本课程附赠七次延伸练习：
1、思维阻塞1号练习； 
2、思维阻塞2号练习； 
3、控制声音发抖，嗓音发哑练习； 
4、改善语言和动作不协调练习； 
5、解决身体摇摆练习； 
6、改变语速快，口头禅练习；
7、改正做鬼脸、挠头等小动作练习

1 速读法：

这种训练方法的目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。 开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一次读得快,**后达到你所能达到的**快速度。读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,要尽量果把每个字音都完整的发出来。可以用录音机把你的速读录下来,然后自己听一听,从中找出不足,进行改进。

2 背诵法：

目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。记忆是练口才必不可少的一种素质。“诵”也就是我们常说的“朗诵”。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确,不能有遗漏或错误的地方,而且在吐字、发音上也一定要准确无误。

3 复述法：复述法简单地说,就是把别人的话重复地叙述一遍。这种训练方法的目的,在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯。