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江宁青少年篮球教练员培训学校哪个好

来源:教育联展网    编辑:佚名    发布时间:2018-06-27

江宁青少年篮球教练员培训学校哪个好


编者语

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南京零号教练篮球训练营,成立于2013年,是南京有趣、好玩、专业化的兴趣篮球训练营,针对中小学生制定不同训练计划,让体育锻炼走进每个孩子的生活,我们致力于培养健康、自信、有正能量的孩子,全城6大教学点都已开课,我们在零号教练等你!零号教练篮球训练营是南京**一家多元化、兴趣化、专业化、公司化的少儿篮球培训机构,训练营常年开课、招生,分为春季班、秋季班、暑期夏令营、半封闭、走训营多种训练模式,全城4大教学中心都已开课。

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教学优势

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夏令营安全及食宿标准?

夏令营实行全封闭管理,每天晚上我们会在微信群发布孩子一天的活动照片及视频,**微信公众号等方式将每日训练情况及时发布。每天晚上我们会要求孩子主动给父母打电话汇报当天表现。夏令营负责孩子早中晚三餐,均配备水果酸奶,保证营员营养平衡。五星级住宿标准,两人一间24小时热水、空调、独立卫浴。我们全程有专业医护人员同行,并为参加的每位营员购买意外保险。生活老师将与营员全程吃住在一起,夜间熄灯前会进行查房,住地会禁止外出,同时,整个营地有专门保安人员,确保人身安全。

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篮球训练

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青少年篮球训练应注意方法和手段,特别是身体素质的敏感期,以多种训练方法和手段来发展专门能力,训练应形式多样,内容手段丰富多彩。

注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。

柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度,灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。

常用的柔韧和灵敏性练习:

1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领:肘关节高抬。

2、分腿立向前屈体。要领:腿伸直手触地。

3、侧弓步压腿 。要领:支撑脚跟着地,另一脚尖立起重心尽量向后。

4、仰卧举单腿。要领:两腿伸直,同侧手触摸抬起的脚尖。

5、转体。要领:脚跟不要离地。

6、身体后伸。要领:膝关节前顶,两手触摸脚跟。

7、两人相互踩脚。要领:脚步灵活,不能用脚踢。

8、站、蹲、坐、爬启动跑的练习。要领:抛球要突然,9、转身后抢球练习。要领:教师用手抛球,学生转身后抢球。


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NBA停摆的影响-小知识



停摆对NBA联盟的影响

美国,所谓的4大联盟均都停摆过,但命运迥异:四大联盟的老大NFL在1987年发生过一次球员大罢工,多支球队的球星都不打比赛后,老板们只能叫来业余球员来充数。结果,从未染指过超级碗的华盛顿红皮队凭借一群看门人、火车工人、扛大包、英国业余联赛足球运动员等杂牌军,竟为球队捧起了冠军奖杯。那些球星们一看,没资本和老板扯皮了,乖乖的就全回来打球。

1994年,MLB的停摆也以相似结果告终,只不过当时顶上来的是MLB下属小联盟的球员。第三大联盟NBA在1999年停了半赛季,乔丹时代为联盟赚取的人气一夜间消失殆尽,斯特恩眼见在美国国内再无挑战两位老大哥NFL和MLB的希望,于是开始了他的国际路线。NHL在04-05季停摆一年,从此这个联盟基本上已经从四大中除名了。

这就是NBA的现实,在美国四大联盟中,他们是**年轻的,从这个角度来看,他们的人才培养体制也是**单薄的。NFL和MLB都可以依靠二线队员来勉强撑起大旗,NBA做不到。尽管**近几年,联盟有意识的成立了NBDL,加大了小联盟机制,但缺乏对球迷的影响力。没根基,就玩不起停摆。

停摆对NBA球员的影响

球员利益并不统一,中低层球员根本停不起,老板们为了共同的利益,可以死守底线。对于那些大球队的老板们而言,停摆受到的球票等损失不值一提,小球队老板也许会心疼些,可一想到新劳资协定所能带来的好处,也就先忍口气了。资方**大的**就是:他们团结!

可球员工会那边,却并非铁板一块。不仅是NBA,其实其他联盟也都是如此。1987年NFL停摆****,华盛顿红皮队依靠一群业余分子夺了冠,但当时有数支球队的正牌球员并没有遵照工会意见,而是让步为球队打球了。那个赛季,NFL等于是“大锅粥”:职业的、业余的,什么都有。想想,如此意见不统一,球员怎么可以和老板斗?

时至今日,球员们有了更多的斗争经验,也明白团结的重要性。说不打就一起不打,这点还是能做到的。可如果真停了一个赛季,那些普通球员难道能捱得住?新的劳资协定,要让一个原本一年能挣150万美元的球员只能挣到120万美元。可如果停摆起来,一年就没收入了,那一家老少喝西北风去?关键这个阶层的球员占据了联盟中至少50%的人数,即使人微言轻,群众的声音还是有震撼力的。


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