上海培训网 > 上海篮球培训机构 > 上海匠弈体育
首页 培训网 最新资讯 热门问答

上海匠弈体育

免费试听 18601716646

您当前的位置: 资讯首页 > 篮球培训资讯 > 上海篮球培训中心哪个好一些

上海篮球培训中心哪个好一些

来源:教育联展网    编辑:坚强    发布时间:2019-11-16

导语概要

篮球培训课程特色4-6岁幼儿篮球基础培训4-6岁幼儿篮球基础课程,是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,达到对球的跟身随控,完成一些基本的运球动作,通过训练与游戏相结合,

篮球培训课程特色

  • 上海篮球培训中心哪个好一些

    4-6岁幼儿篮球基础培训


    4-6岁幼儿篮球基础课程,是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,达到对球的跟身随控,完成一些基本的运球动作,通过训练与游戏相结合,让孩子能够在乐趣中取得成绩,并且结合人体运动的特点,全面发展孩子的身体素质,促进有氧运动能力、基础肌力、核心平衡肌力等,培养孩子专注力和意志力。


  • 上海篮球培训中心哪个好一些

    10-12岁少儿篮球培训

    10-12岁少儿篮球技术提升课程,以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗,通过这些训练,在提高身体协调及灵敏素质的同时,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动,在反复的对抗练习中养成良好的球场思维,教练通过赏识鼓励的原则,除了促进学员的技术进步,还可以增强孩子们品格的培养。

赤菟篮球培训

篮球课程将致力于教授篮球知识、篮球技能和篮球战术。学员与教练可单独进行传球、控制球、移动运球、一对一正面移动和投篮等进攻技术。按照不同年龄,不同需求,不同强度,学员可自由选择适合自己的班级进行篮球的针对性指导。

篮球运动的益处:

1、灵敏与长高:有益骨骼的生长发育,身手灵巧,思维敏捷。

2、团队和社交:提高协同合作能力,认识很多朋友、扩大圈子。

3、娱乐和快乐:调节紧张的学习、工作生活,最直接的获得快乐

赤菟篮球俱乐部教练技术指导

青少年由于处于发育中,腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足,因此做不好跳投。队此,其实可以先将跳投放在一边,否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心,使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。

跳投的技术要领:

1.双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。

2.投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。

3.跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。

4.跳至高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作要充分,眼睛要始终耵住篮框。

篮球进校培训

对象:在校中小学生

周期:每周一到两次课程

现在大多中小学学业繁重,除了每天固定的上课,课下还要上一些培优班,让孩子们苦不堪言。而我们的课程可以进入校园根据学员情况制定篮球培训或者花式篮球培训以玩代练,让孩子们在学习的过程中感受快乐,不仅可以学习篮球技能,也可以在紧张的学习生活中增添一份乐趣。

上一篇:上海篮球培训课程哪个好 下一篇:上海篮球培训机构哪家好
上海篮球

免费体验课开班倒计时

11: 41: 09

稍后会有专业老师给您回电,请保持电话畅通

咨询电话:18601716646

选课

推荐机构 全国分站 更多课程

今日已有25人申请,本月限额500

申请试听名额

已有10254人申请免费试听

01电话咨询 | 18601716646

QQ:3659129182
加盟合作:0755-83654572