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上海篮球培训课程报名多少钱

来源:教育联展网    编辑:坚强    发布时间:2019-11-21

导语概要

上海篮球课程介绍7-9岁儿童篮球基础招生对象:7-9岁儿童热衷篮球运动的学员。授课内容:主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步,使学员灵活性、协调性、体能上有显著

上海篮球课程介绍

  • 上海篮球培训课程报名多少钱

    7-9岁儿童篮球基础

    招生对象:7-9岁儿童热衷篮球运动的学员。
    授课内容: 主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步,使学员灵活性、协调性、体能上有显著的提高,并能够掌握正确的运球、传球、投篮技术要领,加强纪律性和团队协作意识 。
  • 上海篮球培训课程报名多少钱

    13-15岁青少年篮球精品课程

    招生对象:13-15岁热衷篮球运动的学员。
    授课内容: 协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动。
  • 上海篮球培训课程报名多少钱

    青少年篮球1对1特训课程

    招生对象:热衷篮球运动,目标提升篮球技术的学员
    授课内容:通过测试评估,有针对性的进行攻守基本技术系统化训练,并结合学员目的需求,制定个性化训练计划,使学员学以致用,学有所成。

上海6-15岁青少篮球周末班

上海赤菟篮球俱乐部为学员设置了6-15岁青少篮球周末班,**教学,拥有更系统化的课程体系,采取辅导老师和教练双师服务模式,教学全程视频监督,让孩子运动更放心。

招生对象:6-15岁想要学习篮球的同学

教学目标:感受篮球魅力,挥洒汗水

教学内容:为学员们提供球场训练,先学步伐,交叉步、滑轮步、前进后退步伐等等,进而学习控球、传球、之后在学习投篮。掌握投篮,运球,弹跳,过人和防守等一系列精湛的篮球技巧。后期会举行小组比赛,培养学员的团队精神和竞争精神,建立深厚的友谊,享受运动的快乐。

篮球运球的方法

在运球教学过程中,可采用基本运球手法与各种运球相结合的方法进行,以加强基本运球手法练习来促进各种运球技术的学习。

常用的基本运球手法练习:

1、以肘为轴用力拍球。尽量减少手与球的间隙,手的跟随动作要柔和。

2、以肩为轴用力拍球,手的跟随距离要长,手要用力拍球。

3、原地的前后、左右拉运球。拉球前后一次运球要有力。

4、各种变向运球练习。(体前变向换手、不换手运球、后转身运球、半后转身运球、背后运球、跨下运球)

5、体前变向换手接背后、后转身、跨下运球。

6、跨下接背后、后转身运球。

篮球训练营—教学七大特点

1,制度完善,即晋升制度完善,考核制度完善,培训课程完善;

2,尊重个性、创造力,但绝不放纵;

3,目的明确,因材施教,因地制宜;也就是说,无论是课程内容还是教学目标,根据学生的属性都是不同的。幼儿注重身体发育、性格培养,幼儿注重养成良好的运动习惯,促进身体发育和性格培养,同时,结合考点、考试或高考单独招生进行专项训练;对于成年人,通过训练,形成个人体育优势,提高身体素质和身体素质,增强竞争能力;

4、注重培养成长记录和跟踪;从进入训练班开始,就要建立学生身高、体重、身体素质、个性、篮球技术变化的跟踪机制。

5,不同教学课程有独立的教学工具(包括教材、教具、教学评价标准、篮球赛器材等);

6,班级人数有限,教练员配备科学、分工细致;每班人数20人,训练班配备总教练、助理教练,各司其职;

7,线上线下同步教学,赤菟篮球俱乐部公开微信,微博,定期发布篮球训练内容,与学生交流,不受时间和地域限制

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