上海篮球培训课程哪里好一些
来源:教育联展网 编辑:坚强 发布时间:2019-11-29
上海篮球课程介绍7-9岁儿童篮球基础招生对象:7-9岁儿童热衷篮球运动的学员。授课内容:主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步,使学员灵活性、协调性、体能上有显著
上海篮球课程介绍
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7-9岁儿童篮球基础
招生对象:7-9岁儿童热衷篮球运动的学员。授课内容: 主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步,使学员灵活性、协调性、体能上有显著的提高,并能够掌握正确的运球、传球、投篮技术要领,加强纪律性和团队协作意识 。 -
13-15岁青少年篮球精品课程
招生对象:13-15岁热衷篮球运动的学员。授课内容: 协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动。 -
青少年篮球1对1特训课程
招生对象:热衷篮球运动,目标提升篮球技术的学员授课内容:通过测试评估,有针对性的进行攻守基本技术系统化训练,并结合学员目的需求,制定个性化训练计划,使学员学以致用,学有所成。
上海篮球高水平组精英队
双语教学;在篮球技能培训之外更加注重篮球运动对伟大人格的塑造,让孩子成为合格的人
行业前景:
这个等级的球员比同龄人更成熟,更高大,更强壮。这一水平的球员拥有更好的技能和团队意识的概念,是时候让他们进入到下一个等级,这意味着可获得无限的篮球知识和整体阅读比赛的能力,他们渴望在最高水平的比赛中取得胜利。
孩子们会懂得,如果他想成为一个非常、非常出色的球员或是个人,他需要付出异乎寻常的努力,去理解、去体验篮球所能带给他的一切成就。
打篮球的好处
据调查,全国85%以上的青少年都处于亚健康状态,包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态。篮球是一项综合性的运动,有科学数据表明:从小打篮球的孩子在未来身高将增加5~10厘米!
在打篮球的过程当中,接球、投篮、盖帽、争球等等。这些动作充分锻炼到孩子身体的各个部位,全面有效地提高综合身体素质。
青少年健康体质训练
健康体质四大核心功能:
1.体测达标:趣味的训练体系与体测项目相结合让孩子在快乐中提高身体素质,并且使中考体育,小学体测项目**达标。
2.姿势矫正:高低肩、驼背等不良姿势是由于不良的习惯导致的,我们通过一系列的科学训练方法帮助孩子进行姿势评估和矫正,规范动作模式。
3.心理辅导:帮助学员改掉,胆怯、害羞、恐惧竞争、孤僻等心理。逐步建立自信心,成为坚强勇敢的小少年。
4.营养建议:趣体将饮食和训练相结合,提出科学合理化的饮食建议,帮助学员改善不良的挑食、厌食的坏习惯。
教学特点:
1.独特的趣味化的训练,让孩子在快乐中提高身体素质。
2.专业教练团队,为训练保驾护航。
3.好玩的游戏环节撕大战等潮流游戏,让你玩个够!
招生对象:6-14岁青少年;小学组,中学组分班教学