教幼儿正确的拍球的篮球训练方法【上海】

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老师要用“示范法”的形式教儿童正确的拍球方法：首先练的都是拍高球。拍高球的动作要领以上已经讲过，关键是如何能让儿童掌握这种方法，用这种方法把动作技能练的更好。首先让儿童在拍的过程中站在自己的位置不动，保持球不会乱跑就好，老师指导儿童在拍的过程中要慢，特别针对力量弱的儿童，拍好每一个球，不求快，儿童能达到这点就算是完成目标了。到了第二学期，对于儿童的要求要加大，左右手拍球和双手交替拍球。口令数拍：练习时老师先用口令的方式进行教学，有节奏的1 2 3 4 5 6 7 8，按着8拍的节奏练习拍球

老师要用“示范法”的形式教儿童正确的拍球方法：

首先练的都是拍高球。

拍高球的动作要领以上已经讲过，关键是如何能让儿童掌握这种方法，用这种方法把动作技能练的更好。

首先让儿童在拍的过程中站在自己的位置不动，保持球不会乱跑就好，老师指导儿童在拍的过程中要慢，特别针对力量弱的儿童，拍好每一个球，不求快，儿童能达到这点就算是完成目标了。

到了第二学期，对于儿童的要求要加大，左右手拍球和双手交替拍球。口令数拍：练习时老师先用口令的方式进行教学，有节奏的1 2 3 4 5 6 7 8，按着8拍的节奏练习拍球，每次球落地与地面接触时开始数拍，接触一次数一拍；“音乐数拍”，老师可选择一首非常有动感节奏的音乐，儿童结合音乐，跟着音乐里的节奏拍球。

在拍球的过程中，儿童的身体亦可跟着音乐抖动，在练习身体抖动之前，要不听音乐的练习。

身体抖动练习方法：

每次数拍时只要膝盖上下弯曲，连贯儿童上身的抖动，原地的左右手和双手交替都用此方法来练习。