上海篮球培训
来源：教育联展网 编辑：佚名 发布时间：2018-10-26
小飞人培训
篮球培训课程简介
l 篮球基础特训班（基本功特训）：强化基本功练习，寒假的练习，集中突破学员的薄弱环节，强化学员的体能储备，为来年储备好的体能！
l 篮球强化特训班（进攻技术特训）：针对有一定基础的孩子进行篮球进攻技术特训，集中突破学员的薄弱环节，成为真正的精英！
l 研究表明冬季训练会让肌肉收缩频率快，新陈代谢更旺盛，体质比其他季节可增强8-12倍
幼儿篮球的基础训练内容
幼儿园的小朋友，年龄较小，身体力量薄弱，所能掌握的都是最基础的篮球技能。所以不会教授涉及篮球的深层战术。家长朋友们不用太担心宝宝的安全问题。
以下是几种基础篮球训练的内容
1、球性练习
2、原地拍球
3、行进间运球
4、双手胸前传接球
5、双手投篮
6、三步上篮
7、幼儿篮球游戏
打篮球的好处
1. 提高观察能力。教练总是提醒我们要学会用眼睛的余光去同时观察自己负责的防守对手。其实这就是心理学上的观察能力。在日常生活中，这种对周围生活的观察能力非常重要。
2. 敢于面对失败。参加过竞技体育的人都肯定有过失败的经历，人生其实也是如此。如何从失败中汲取教训更上一层楼，则是每一位体育人从失败的经历中获得的最 大收获。这也是为什么中国大学生自杀者中鲜有体育系的学生(据内部未经证实的说法)的原因吧。有输得起的经历和不怕输的精神，何事不可为?!
3. 团队!团队!Teamwork(团队合作)是现代职场上对员工素质培训中很重要的一点，而篮球本身就是个团队运动，一个人和一个队的成功，一定是这个队集体中的每个人(包括他们的运动技能、技战术、性格等)的融合。
篮球益处
好处——合作
现社会独生子女太多，往往将小孩的“自我意识”带动得太强，应该培养小孩子合作意识。懂得合作是未来走入社会的必修课，篮球中传球的配合，接球的呼应，篮球的团队整体性无时无刻都在给孩子灌输着合作的教育。篮球运动不是一个人的运动，孩子们在篮球运动中通过相互鼓励、传球逐渐建立起彼此的信任，他们需要和队友并肩作战，分工合作，共同进退，就算失败了，小伙伴也会互相安慰，再接再厉。通过篮球，孩子在心中播下了一颗叫“团队精神”的种子。
好处——坚持
球场上，不是每一次投篮都能得分，不是每一次突破都能成功，不是每一场比赛都能够胜利，唯有跌倒了站起来再战斗才能赢得胜利。球场上，不到终场哨响，球的轨迹永远都是指向对方的篮筐；不到最后一刻，你永远都不知道答案是什么…胜利决定在最后一刻。人生亦如此，做每件事都必须学会坚持，利用毅力完成使命。
好处——选择
机会无处不在，当机会来临时，我们就面临各种选择。每一场篮球赛，都是一次机会的把握。在这过程中，孩子们需要在极短的时间内，看清赛场局势，准确定位自己，在跑位、拦截、推进、突破、传球、投篮等方式中把握住机会并作出最合适的选择。