上海篮球培训班哪里好

篮球学习要领：

每个伟大的球员，都有着它的特性和坚持.

如果一周内，只学了1.5个小时请不要告诉别人你学了一年的篮球 其实你只学了72个小时，

100个小时都不到，一天24小时，你也才学了3天而已哦！

肌肉记忆的前提是单次重复操作 单一动作60分钟以上，且能记忆72小时 也就是说每天练一个小时

2天内你不会忘，第3天不练你就清零了！

所以，坚持吧，保持训练时长，日积月累才能有效！任何事贵在坚持！

上海赤菟青少年篮球俱乐部的课程由留学美国，曾深入细致考察过NBA、WNBA、NCAA专家学者开发设计，由广州体育学院篮球专项专家教授审核。全面借鉴和吸收当今世界篮球强国特别是美国NBA先进的篮球理念和教学、训练方法。

专注于篮球夏令营、篮球训练营、周末篮球培训、中考篮球培训、体育高考篮球项目培训、运动训练专业单独招生考试篮球项目培训。

篮球连续20年成为中国青少年最喜爱的运动项目。

通过篮球媒介，更加敏捷的身体，更自信，更强大的自我管理和克制能力，以及真正充分理解和协调所有人才的能力，通过中长期系统地教授篮球训练。为孩子们提供符合未来人才的质量标准。

幼儿篮球的好处

幼儿一般从4岁多开始学习带球走、跑、跳等基本动作简单的篮球动作，要循序渐进。幼儿学习篮球与成人不同，不讲究速度、技能和战术，而侧重于通过篮球的学习全面、有效、综合的促进幼儿促进身体素质发展。