上海篮球培训班基础班

1、短期内增强和激发孩子的自信心和胆量，锻炼全身肌肉活动及肌肉力量，同时也能训练耐力改善体型；

2、训练神经系统反应，促进大脑发育，训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。；

3、训练感官系统反应可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度；

4、增强循环系统功能可增强心肌收缩力，及心脏负荷能力；

5、培养孩子吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的毅力；

青少年阶段的篮球队员活泼好动，思维敏捷，喜欢新颖的知识技能和训练方法，可塑性较大。

然而，现在的学生多数为独生子女，个性较强，若不在训练中注重训练的目的性和拼搏精神的培养，往往容易半途而废。

因此，如何让孩子积极投身于篮球运动，成为了问题的关键。

篮球是一个集跑步，跳跃和射击为一体的集体对抗项目。 定期从事篮球运动不仅可以增强孩子的身体素质，加速身高的增长，释放压力的学业压力，激活大脑，提高学习效率，还可以培养孩子的团结合作，顽强勤奋的品质和良好的心理素质。

最后，在教练的指导下，我们还组织了篮球练习。 动感的音乐，跳动的人物和跳舞的篮球表现出幼儿教师的青春活力和积极的风格。 篮球激发了教师的体育热情。 每个人都参与各种培训和游戏。 操场上充满欢笑和笑声。