北京高级礼仪培训

商务礼仪培训，形象礼仪培训课程，课程背景:重视个人形象礼仪是对自己与他人尊重的表现。一个人的仪容、仪态、服饰，会给他人留下**印象，影响着与他人沟通的效果。

北京星悦国际礼仪自由组合课程

特色：自由组合、按需搭配、预约时间、灵活方便、小班授课、针对性强

1、优雅仪态训练模块（6课时） 不同场合下男女士几种常用的站姿、坐姿练习及禁忌解析，常用手势及行礼方式练习等。

2、商务社交礼仪模块（6课时） 商务与社交场合常用的问候、握手、介绍、名片、坐次、奉茶、乘车、会务等礼仪规范。

3、餐宴葡萄酒茶艺模块（6课时） 中西餐礼仪（入座离席、用餐举止、餐具使用、敬酒礼酒）、葡萄酒文化、茶艺文化等。

4、基本步态与模特步态（6课时） 常见走路问题的纠正、穿高跟鞋常见问题的纠正、学会正确的摆臂、步位、步幅、步程线、运步方式等。在此基础上，学习常用的模特表演技能（定点、转身、亮相、造型等）。

5、形体气质提升模块（6课时） 高低肩、内外八字、驼背、含胸、身体僵硬、动作不协调等常见体态的纠正，修身塑型练习。

6、平面模特培训模块（6课时） 镜头感与镜前表现力的练习、常用拍照姿势的练习、淘宝与杂志及婚纱专题拍摄练习

7、实用化妆造型模块（6课时） 化妆工具、底妆、眉毛、眼妆、腮红、修容、唇妆、卸妆，学会：裸妆、职业妆、时尚妆。

8、服装色彩搭配模块（6课时）色彩搭配、着装风格、个人形象设计、服装美学等

9、高效沟通技巧模块（6课时） 音质语感（语音、语速、语调）的把握、有效倾听与得体表达的技巧、与人交流时得体目光与表情的运用、当众讲话如何不怯场的、肢体语言的合理运用方式、如何管理自己的情绪等。

一、握手礼：握手是一种很常用的商务礼仪，一般在相互见面、离别、祝贺、慰问等情况下使用。纯礼节意义上的握手姿势是：伸出右手，以手指稍用力握住对方的手掌持续1—3秒钟，双目注视对方，面带笑容，上身要略微前倾，头要微低。

二、拱手礼：拱手礼，又叫做揖礼，在我国至少已有2000多年的历史，是我国传统的礼节之一，常在人们相见时采用。即两手握拳，右手抱左手。行礼时，不分尊卑，拱手齐眉，上下加重摇动几下，重礼可作揖后鞠躬。目前，它主要用于佳节团拜活动、元旦春节等节日的相互祝贺。也有时用在开订货会、产品鉴定会等业务会议时，厂长经理拱手致意。

三、鞠躬礼：鞠躬意思是弯身行礼，是表示对他人敬重的一种礼节。";;三鞠躬";;称为**敬礼。在我国，鞠躬常用于下级对上级、学生对老师、晚辈对长辈，亦常用于服务人员向宾客致意，演员向观众掌声致谢。

四、拥抱礼：拥抱礼是流行于欧美的一种礼节，通常与接吻礼同时进行。拥抱礼行礼方法：两人相对而立，右臂向上，左臂向下；右手挟对方左后肩，左手挟对方右后腰。握各自方位，双方头部及上身均向左相互拥抱，然后再向右拥抱，**后再次向左拥抱，礼毕。

五、亲吻礼：

1.吻手礼：男子同上层社会贵族妇女相见时，如果女方先伸出手作下垂式，男方则可将指尖轻轻提起吻之；但如果女方不伸手表示，则不吻。如女方地位较高，男士要屈一膝作半跪式，再提手吻之。此礼在英法两国**流行。

2.接吻礼：多见于西方、东欧、阿拉伯国家，是亲人以及亲密的朋友间表示亲昵、慰问、爱抚的一种礼，通常是在受礼者脸上或额上接一个吻。接吻方式为：父母与子女之间的亲脸，亲额头；兄弟姐妹、平辈亲友是贴面颊；亲人、熟人之间是拥抱，亲脸，贴面颊，在公共场合，关系亲近的妇女之间是亲脸，男女之间是贴面颊，长辈对晚辈一般是亲额头，只有情人或夫妻之间才吻嘴。