武汉海文考研考前冲刺集训营
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来源：教育联展网 编辑：佚名 发布时间：2020-10-21
导语概要
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考研备考 | 关于高效学习方法
休息也是学习的一种
劳逸结合理论: 歇息也是学习的一种有很多关于学习时刻与功率的研讨，这些研讨证实：超过2小时学习作用就逐步递减，超过4小时根本就没有作用了。因此合理的歇息与高功率的学习平等重要，长时刻无效学习尤其会让人心生讨厌。
要想长时刻能够保持稳定的学习功率，就不能一次过度消耗甚至透支，要确保每次学习时精力都能够恢复。
关于长时刻的学习，明智的做法是，控制每天的高强度学习时刻，避免精神疲劳或逆反心理，简而言之：
（1）短期内，要合理调配好学习与歇息，避免过度透支精力和兴趣，要细水长流。
（2）长时刻看，长时刻的坚持学习，能够让身心能逐步适应，之后可逐步添加学习量和学习强度。此外，研讨还证实，学习之后歇息或睡一会，能有效提高回忆作用。
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作为大学应届生的一员，决议留下来考研，再进步自身的含金量，然后在海文考研报了培训班，当时去试听了下，觉得教师的课程解说很具体，对学生很担任，课程完毕还会留下一些随堂问题给我们做，而且培训班还有专门的考研书籍，不同的课程，都有专门的专业教师来具体解说，定时还会进行模拟的联考，针对不同的学生采取不同的教育方法，给人一种正规，私家定制的感觉，期望自己能早日考研成功。
万学海文考研
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