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心理咨询师
发布时间： 2017年06月06日
心理咨询的效果通过以下机制起作用：
1)即宣泄疏导求助者的感情而缓解情绪压力;
2)鼓励求助者倾诉内心痛苦并进行针对性的指导;
3)探寻求助者的潜意识并使求助者领悟;
4)协助求助者改进认知结构，学会合理思维;
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