北京竞思素质教育培训

自控能力介绍

自控能力（Self-control），是一个人对自身心理与行为的主动掌握。是一种特殊的活动。**自我意识而达到控制自身心理和行为的目的。自控水平的高低与个性品质和自身锻炼密切相关。自控能力是抑制神经兴奋的一种能力，也是控制、克服气质特征中某种消极因素的重要途径。通俗来说，自控能力就是控制自身情绪、约束自身言行的一种能力。

适合人群   致力于3-12岁的中国儿童基础能力的提升。

训练项目

1、呼吸训练

2、认知训练

3、放松训练

4、意志力训练

5、积极暗示

6、静心训练

7、行为控制

8、情绪控制

9、执行力训练

10、反思训练

竞思教学特色

1、综合能力测评

培养孩子不知道孩子情况怎么行？每一个孩子来到竞思太优，都有专业老师对孩子进行专业测评，全面了解孩子各项能力水平。

2、个性课程体验

每一个孩子在竞思，都因个体特征不同，配备专业的训练专家为孩子量身打造训练方案。

3、精细化教学法

每一个孩子的训练过程，都有专业的训练老师一对一指导，将训练动作精确到小细节，循序渐进，巩固提高。

4、快乐轻松课堂

课程科学性地融入了有趣的运动、游戏、舞蹈、手工等，在孩子获得欢乐的同时，收获专注力、记忆力、创造力、空间想象力等多方位能力提升。

5、亲密家长课堂

每一位训练老师在孩子训练结束之后，都会与家长沟通孩子训练情况，并为家长提供教子方法。

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想让孩子有更好的专注力，记忆力，认知力，来竞思教育不会错！

致力于开发少年儿童的潜能，并提供整套提高解决方案！

想要学习的同学可以报名喽！

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