课程介绍
形体礼仪培训班
适合人群:
1、想要学习形体礼仪的学员
2、想要提升气质的学员
3、想要从事形体礼仪相关行业的学员
机构优势:
1、皇家优雅女子学堂,作为优雅仪态行业的源头和开创者。
2、为中国优雅仪态行业培养了80%的优雅仪态导师。
3、学堂深耕优雅教育21年,帮助万千女性绽放生命。
4、为无数的企事业单位、高校等机构进行仪态培训。
学习内容:
【形体篇——唤醒身体的活力,打造完美身姿】
① 吃出你满脸丰富的胶原蛋白
② 怎样吃让肌肉更紧实
③ 怎样吃改善松弛的胸部
④ 打开身体三个重要开关,塑形事半功倍
⑤ 怎样吃有助于瘦身
⑥ 怎样会养成易瘦体质
⑦ 激活身体,促进代谢机能
⑧ 吃对方法,让身体更活力