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上海0基础优雅体态训练

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课程介绍

上海0基础优雅体态训练

美人之美在骨不在皮,这说的就是形体仪态对一个女子的重要。没有优雅的体态,任何华丽的服装都无法拯救个人的气质。所以,想要修炼气质必先修炼形体仪态,这样才能达到事半功倍的效果。

虽说形体仪态训练,可以让体态更优雅、让举止更得体、让身姿更挺拔,可是0基础能快速学会吗?真的可以短时间提升气质吗?

答案是肯定的。


蒲公英优雅学堂孙卫莲老师,结合15年的行业经验沉淀,新研发的优雅仪态课程就是专门针对大多数普通女性设置的,每一位女性0基础都可以短时间内轻松学会,并且能够快速看到体态和气质上的变化。


课程主要围绕体态、仪态、神态、心态、生命状态五大维度层层梳理,让每一位女性都能**循序渐进的系统化学习,一步步从平凡中脱颖而出,获得与众不同的气质和魅力。


蒲公英时光的老师们和大家一样也都是普通女性,经过系统的课程学习,气质和形体都得到了提升和蜕变。

不过0基础建议大家从初级班开始入门,初级班课程旨在从外到内唤醒身体对优雅的觉知。


初级班的课程内容涵盖一下的内容:形体检测、体态纠正、站姿训练、坐姿训练、步态训练、神态训练、场合仪态、情景实操等内容。

初级班的特点就是:简单、实用,融入生活。

欢迎各位走在美丽和气质路上的姐妹们,咨询了解更多内容。

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