长沙百弗英语

长沙雅思培训怎么样--百弗英语--雅思课程

      老师特训、备战模考、多元学习、考前预测、个性计划、定期跟踪、百弗英语圆您出国梦！百弗英语为每位学员提前搭建仿真模似考场，资深教师全程跟考，笔测口测各个环节逐一模拟演练，帮您更好适应真实的考场。

长沙雅思培训怎么样--雅思考试介绍

      雅思考试（IELTS）凭借其公平、可靠和权 威性，国际认可度日益提升。获得全球超过6000所院校认可，比如加拿大所有大学认可IELTS成绩，英国、爱尔兰、新西兰、荷兰等国家的院校优先认可IELTS 成绩；澳大利亚只接受IELTS成绩；法国、丹麦、芬兰等欧洲国家的英语授课项目也要求IELTS成绩。目前在美国有超过2000所院校接受IELTS成绩（此数字正不断增长）。百弗雅思精品课程，帮您提升雅思成绩，圆您留学梦！

长沙雅思培训怎么样--课程介绍：

     突破传统大班授课方式，创造了灵活、高效、实用的VIP小班教学方法。

长沙雅思培训怎么样--招生对象：

    1.未参加过雅思培训或学习，希望集中强化突破和教师的个性化服务；

    2.雅思考试没有突破方向，参加过培训但是达不到预期效果的学员；

    3.基础薄弱，没有合适的大班课程，需要从基础开始补起的学员；

    4.考试紧迫，希望尽快获得雅思6.0-6.5分的学员。

长沙雅思培训怎么样--课程特点：

     采用“老师带队教学”，将雅思备考科学的分解成为三个方面，一线老师主管教学，二线教师负责助教，班主任负责学生生活和其他事情。

长沙雅思培训怎么样--课程优势：

     1.百弗IELTS雅思学校VIP专职一线教师，具有雅思教学丰富的经验和研发能力；

     2.因材施教，个性化的VIP教学和生活服务，让学生能在艰苦的学习同时体会到助教老师的温暖

长沙雅思培训怎么样--培训内容：

     雅思听、说、读、写四科基础课程，语言能力拓展课程，专项提分课程，综合提分课程

长沙雅思培训怎么样--百弗雅思出国考试培训课程特色：

     1、所有雅思老师均有雅思官方认证资格。

     2、基础课部分**系统性的语法及词汇学习掌握雅思口语及听力中的话题和场景内容，阅读及写作中的理解和陈述要领。

     3、强化课部分由听说读写四科资深老师任教，针对性提高应试技能。

     4、量身定制的学习计划和课下任务，基础及强化阶段**节课后老师都会根据学生情况与学生的语言指导老师共同制定出课下日常任务及整个课程的学习计划，帮助学生有效达成目标。

     5、高频率的进度检查，每五堂课后任课老师均会针对之前所学内容进行考察。考试之前两次模考则会全面评估学生考试准备情况。

长沙雅思培训怎么样--百弗雅思一对一教学，定制课程，学习灵活，效果显著！

长沙雅思培训怎么样--百弗英语ETP课程级别设置

       我们的课程级别划分采用了“欧洲语言教学与评估框架性共同标准”（Common European Frame-work of Reference for Languages），这是一种客观、实用、透明和机动的方式。由于采用了科学的级别设定，学员可据此了解到目前英语水平如何对应于其他国际认可的语言测试，根据您的级别来划分课程，让您的英语有着突飞猛进的提高。

为什么选择百弗英语？

      百弗英语的教学模式是外界不可复制的，因为这是一个由跨部门成员互相协作紧密配合所建立的立体模式，我们将其特色归纳为以下三点，在后面的介绍中你将完整看到百弗严密的教学及教辅体系。

 

       我们借由各种方式不断强化着百弗的特色，包括不断优化教材实现更优质的因材施教，**完善的监督机制确保每小时的学习任务都能高质量完成，以及**细致策 划提供更具特色的课堂形式。因此，我们的学员不仅能获得成绩的提升，个人能力及眼界也将获得拓展。更重要的是**在百弗的学习，学员能培养起对英语学习的 兴趣，以及建立良好的学习习惯，为海外留学及更高级别的学习打下坚实基础。

      随着在中国各主要长沙不断拓展分中心，百弗英语将高品质的培训服务带给了越来越多的英语学习人群。

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Ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，**终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第 一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历**需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案**恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

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