郑州学大教育

复读生如何缓解心理压力？

选择一所学习氛围好的学校，毫无疑问，和谐的课堂气氛有助于学生感到舒适、稳定、自信，以高度的斗志和良好的心理状态投入到平时的学习中去；而人际关系恶劣、冲突和冷漠的环境会直接导致学生的抑郁。互相鼓励、关心和帮助是缓解焦虑的好方法。总之，学生只有适应活泼的情绪，自动适应新的环境，才能为自己的成功创造良好的外部条件。

平时当战时，战时当平时，时刻都要谨记这是自己的最后一次时机。现在你最接近你的理想了。抛弃早年懒惰和拖沓的习惯，摆脱不必要的群居生活。优秀的都是独行侠，但请照顾好你的日常生活。但不要熬夜，有限的时间充分利用已经很成功了，熬夜复习未必效果好。你还年轻。请请你保护好自己的心肝脾肺肾，今后你自然会明白，高考只是成人的一个层次。养成一个习惯，不要为每次考试毫无准备地战斗。就拿高考作为你的月考吧。

1.各学科基础知识储备比较丰富，教育改革的方向是强调基础知识的掌握，这对高考复读生非常有利。

2.考试经验丰富。学生在经历了报名、体检、熟悉考场、感受考场氛围、体验了整个考试过程后，对考试的状态和节奏有了更好的把握，这对第二次高考有很大的裨益。