东莞酒吧领舞培训班
钢管舞 、爵士舞的起源及好处钢管舞：
| 可以减肥健身塑身
可随着时间的推移，钢管舞在减肥塑身、提升女性魅力等领域的价值也得到了一定程度的开发：舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等动作，可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉，以完美女性曲线。教练甚至表示，只要扶住钢管扎实做好每一个动作，就可得到相当于徒手做相同动作10倍、20倍的效果。上杆、旋转、悬挂等难度较高的动作则可以达到强健四肢、提高肢体柔韧性等目的。专家也认为，钢管舞对上班族女性放松身体、缓解压力、增强自信、提高音乐节奏感有一定帮助作用。而这种舞蹈的特殊起源又决定了其基本动作的性感与妩媚，有助于提升女性对异性的吸引力。
| 可以治疗产后忧郁症
自钢管舞开班以来俱乐部接受了很多产后女性，因为产后体重增加，身材变型，自信心受到很大的打击，容易患产后忧郁症 ，在钢管健身舞蹈的学习过程中，她们能很明显的看到自己的身材一天天苗条起来，加之舞蹈时进行快乐的运动，人自然而然就变得越来越开朗了。
| 可以增进夫妻感情
大家都知道推广钢管健身舞大的难度是钢管舞曾经有着不好的名声，很容易和艳舞等色情舞蹈联系在一起。但由此可证实，钢管舞确实能展现出女人性感的一面。古龙曾经有一句名言：淑女要有几分风尘女子的风骚，而风尘女子却要装得像个淑女。如此，两种女人都会讨得男人喜欢。钢管舞动作优美妩媚，女人味十足。一跳起钢管舞，再沉静的淑女也会变得风情万种。如果合理的运用钢管舞，是有助于增进夫妻感情的。有很多报了全年健身卡的同学，她们还会买一根便携式钢管回家，还请老公来帮她们扛回家，我们问起她们来得到的答案都是，装到卧室里跳给老公看，还要回去教他呢。这种充满着情趣的夫妻生活不正是人们内心都向往的吗?
| 可以就业
目的在于向各个大的健身俱乐部推广此项运动，成为大众接受的健身项目，在国外很多瑜伽教练、普拉提教练已经转成钢管舞教练，早已成为健身行业中**热门的就业项目，有很多俱乐部想发展钢管舞健身课，苦于找不到钢管舞健身教练，来我们这学习教练的人几乎都已经是定向分配出去了，相信未来的半年以后，钢管健身舞教练的职业将成为中国健身行业中热门的就业行业。
星秀介绍
香港星秀舞蹈国际连锁舞蹈培训开设舞种有：职业钢管舞、爵士舞，DS酒吧领舞、欧美旋转钢管舞，竞技钢管舞技巧，空中唯美吊环舞，空中绸缎舞，欧美力量爵士舞（JAZZ）、性感日韩爵士舞，高空伞吊舞，高空网吊舞，高空月亮舞，高空魔方舞，钢管舞，HIP-HOP爵士舞，POWER爵士舞，动感街舞，嘻哈街舞等各类风格，拉丁舞、中国民族舞、芭蕾舞、明星成品show.TB秀（桌子舞、椅子舞、凳子舞）道具秀，猫秀，和埃及肚皮舞等表演专业，多种舞蹈风格，以上舞蹈均为特色培训舞种。我们诚挚地期待每一位爱好舞蹈、欲塑造完美身形、提升形象气质的朋友莅临，舞动属于自己的精彩人生！
培训学制为全日制，招收任何舞蹈0基础的学员，教练按照每个学员的教学进度进行授课。
香港星秀舞蹈培训共有六个班制
健身兴趣班：针对对舞蹈感兴趣但无舞蹈基础或基础薄弱的学员，让学员初步了解和学习各自喜爱的舞蹈，且达到健身的目的。
娱乐专业班：针对爱好舞蹈的学员，使其进一步从舞蹈中所得到的快乐。
专业演出班：针对参加演出的专业舞蹈演员。
全能教练班：培养欲成为健身房教练或专业舞蹈老师的学员。
全能竞技班：培训专业级高级舞蹈教练，并可参加各项大型舞蹈锦标赛，舞蹈种类多全面综合型人才打造。
全能大师班：**顶级VIP大师级课程，覆盖学习本校所有舞种，底薪8500起步＋，参加各项大型舞蹈锦标赛，并可具备创业能力。
高级舞编进修班：为已成为专业舞蹈演员或教练的学员而设立，更深一步培养学员对舞蹈艺术的理解以激发其对舞编创作的灵感为目标。
个人私教班：根据学员不同的个人要求，而采用的一对一教学方式。
VIP BOSS创业班：VIP BOSS班也就是企业班，是想经营从事舞蹈这方面的事业而设
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舞蹈小知识
肚皮舞源于中东地区，**早是作为一种宗教仪式，叙述有关大自然和人类繁衍的循环不息，庆祝妇女多产以及颂生命的神秘。这就可以解释为什么肚皮舞是以腹部的摇摆为主要动作，并且要求光着脚，这是为了保持和土地的联系。这种舞蹈形式逐渐发展为一种民间艺术，并**终成为广泛流行于中东地区各国的一种独特的娱乐和表演形式，是神秘的阿拉伯文化艺苑里的一朵奇葩。
魔方舞培训表情气质：无论你在私底下的性格是什么样。跳NEW-JAZZ就要立即必备那种爵士的感觉。总体来讲，自信，帅气，霸道，慵懒，流畅。SEXY。是大体上爵士的感觉。包括你的眼神。动作和神情都要和自己的舞步融在一起。魔方舞培训当然气质不是光靠练习就可以的，它比较抽象。但也是JAZZ中好坏高低评价的分水岭。
（五）腿部练习包括臀部前后练习的大忌就是两腿并得太拢韧带没打开，再就是腿部肌肉没有收紧，出来的效果就是动作软棉棉，没有力度可言。
（六）钻洞法还是比较奏效，关键是第三步腰和臀的转化，一定要用腰部的力度去带臀，坐下的时候臀的方向是向下的而不是往右。
基本功训练部位要素：身体：舒展挺立、三点一线, 腿略宽于肩、头:前后左右律动.以颈部为基点划圆律动,上下律动,颈部韧带练习、头部力量训练:上下左右、横侧左右、肩:上提下拉,单肩前后,双肩前后律动、手臂:夹肩力度训练,手臂伸展训练、韧带:包括手臂,腿部韧带拉伸、胸:前后左右圆周练习.肩带胸部圆周练习、柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。控制力与稳定性。控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力。腰:前后左右压腰部韧带,圆周练习、臀部:站立前后左右加转圈练习,马步蹲式前后左右加转圈练习,侧面前后律动练习、腿:叉腿下蹲练习,背部保持直立,分腿套路练习。
咨询热线：131-2804-9882 （同微信） 刘老师 QQ：2849881153
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