北京优肯篮球

这一阶段将进一步提高学生的篮球技能训练和运球-球员现在应该能够在腿之间和背后运球。传球-球员现在应该正确阅读位置，使用胸前传球、地面传球、推传球和单手传球。射击-运动员将掌握如何上篮、投掷、跳投和双手投篮。敏感性-学生的耐力将提高。防守-学生将开始团队防守。

二、课程内容

课程特色：这将是训练中让孩子快速进步的阶段。学员们将可以凭借本能而不是机械的进行动作。

使用教材：北京优肯中国区总课程专用教材

教学师资：北京优肯专业教练团队

适合对象：11-13岁青少年

三、教学目标

这一级别将培养有氧基础，培养力量，同时进一步提高篮球整体技巧。建立“发动机”并巩固篮球技能。这一阶段的早期，根据

技术的掌握情况，进行比赛安排。

好消息！！！

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专业训练体系，专业的教学团队教学！

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