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篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯创造的。当时，他在马萨诸塞州任教。因为当地盛产桃子，这儿的儿童又非常喜爱玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启示，并**足球、曲棍球等其他球类项目的特征，创编了篮球游戏。

最初篮球游戏比较简单，场地巨细和参加游戏的人数没有约束。比赛队员分红人数相等的两队，别离站在球场的两头，在裁判员向球场中央抛球后，两边队员立即冲进场内抢球，并力求将球投进对方的篮筐。因为桃筐是有底的，球投中以后就留在篮子里，人有必要登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。

(1)24秒违例:1.当一名队员在场上控制量个活球时，该队有必要在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球竞赛不行短少的部分允许24秒时刻届时篮球尚在投篮动作结束后的飞行轨迹中，假如篮球最后触碰篮筐，则24秒计时器重置计时，假如投篮未能触碰篮筐，则判24秒超时违例;2.控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的动静，违反本条规则为违例。

(2)八秒违例:负责进攻的球队有必要要在八秒钟内把球运到对方的半场，假如在八秒之前运不过对方前场的话，那么裁判就会判给对方发球，竞赛也因此会重新开始。

(3)5秒违例:1.进攻球员有必要在5秒钟之内掷出界外球;2.在被紧密防守时，有必要在5秒钟之内传、投或运球;3.在罚球时，罚球队员有必要在5秒之内将球投出。

篮球小技巧：当和对手的间隔越来越近了之后忽然将身体的重心给压低，然后加快速度过人。这个突破需要的是 爆发力，还有速度的双合作。可是想要完结这个突破动作，前提是和对手的间隔要很近，还需要注意重心不稳的问 题。想要更好地完结一步过人，平常需要多操练前面说到的爆发力还有速度。还有根本运球，以及下肢力气。当对 手紧逼防卫，试图断球的时候，必定不要紧张，大胆的使用手感左右晃动，看准机会突破。以力气侧向推进（抗打 ），后脚位轴心脚，回身，收回重心，后仰跳投。简洁实用的招数。

篮球运动起源于游戏，是由美国体育教师詹姆斯•奈史密斯(James Naismith)于1891年发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德市(春田市)青年会干部训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童经常将球扔进桃筐进行比赛。他从儿童游戏中受到启示，并借鉴足球、曲棍球等其他球类项目的特点，发明了篮球游戏。