假期篮球培训
为全面推进素质教育,促进学生身心健康,丰富学生假期生活,每天学校的操场上都如火如荼开展篮球训练。
假期的训练内容主要以培养学生兴趣为主,篮球训练教练袁老师根据学生们的身心年龄特点,首先组织学生观看篮球技巧视频教学,再到室外实践训练,从基础的运球、传球等技术入手,由浅入深,循序渐进,有规范地进行篮球训练。为使学生在篮球练习中获得成功的体验、养成合作的习惯。
开展假期篮球训练活动,增进队员之间的交流,提高了篮球运动的竞技水平,同时寓德育教育于体育比赛之中,丰富学生的课余文化生活,培养学生的凝聚力及向心力,通过篮球训练增强学生的身体素质,提高自身免疫力,也得到自立的锻炼机会。学校也希望通过篮球培训增强孩子体质,让他们享受一个健康、快乐的假期。
篮球技术基础培训班
【课程内容】
球性,球感,运球能力,运球节奏训练。
【课程特色】
快速提高孩子球感,传接球能力、控球能力、让孩子在篮球场上达到“人球合一”,自如掌控比赛。
少年篮球训练营目前已引入专业的培训管理体系,设置标准化课程,统一各训练点的教学标准。
上海篮球突破特训周末班
适合人群
有一定篮球基础的学员(没基础?没关系,比别人多付出努力,一样可以)
课程特色
突破强调的是一个快、准、狠,也许一个跨步就能深入的敌方深处,搅乱对方防守的战略;突破特训班将会为您量身订做一套属于你自己的突破手段,让敌人的防线不再坚固;
训练时间
周六、周日
上午10:00--12:00 下午14:00--16:00
教学优势
一. 推行赏识式教育、鼓励式教育。尊重个性,推崇快乐篮球。
二. 专项细化课程,满足学员在篮球方面的各种技术需求。
三. 学员档案记录及训练追踪。
四. 小班教学、专业师资。
五. 不一样的训练营,学会团队精神,学会与人沟通合作,坚强自信心。
3-6岁幼儿班篮球培训课程
【课程介绍】
重点:基本功训练;标准动作训练;协调性和柔韧性训练。
特点:篮球基础训练结合趣味篮球游戏,让孩子在得到专业训练的同时,着重培养孩子对篮球的兴趣。以教练引导,学员自学的方式,逐步提升学员的篮球水平。
【教学设备】
1.3-6岁宝宝专用场地;
2.五号球(圆周69-71cm,重470-500g)
3.可升降小篮框;
4.多种辅助训练教具,用于孩子们综合训练使用。
【上课内容】
每节走训课均由专业篮球外教授课,专业篮球中教辅助教学。大体分为四个阶段,半小时体能训练、半小时基本功训练、半小时的技术性练习和指导、后半小时的篮球比赛,先练习后比赛,通过实践掌握课堂学到的东西。