学文教育

自我探索成长疗愈课

课程名称：自我探索成长疗愈课

课程类型：心理成长课程

课时：7课时

授课老师：

乔悦

国家二级心理咨询师

企业EAP咨询师

表达性艺术治疗师

【心理学受训工作经历】

从事心理咨询工作多年，持续参加各类工作坊.

学习动力取向，客体关系与实务，结构性家庭治疗.

专注于个人创伤疗愈，亲密关系，焦虑情绪等心理问题。

台湾淡江大学杨明磊博士后现代治疗系列

萨提亚模式研修班 （约翰贝曼）

萨提亚焦虑情绪自我关爱工作坊（琳达 卢卡斯 linda lucas）

萨提亚创伤疗愈系列课程（卡洛琳 内斯比特 carolyn）

曾奇峰精神分析初阶基础课程

曾奇峰精神分析高级课程

中国心理卫生协会创伤治疗（施琪嘉）

2013年至今参加团体督导个人督导，累计500余小时。

2013年至今从事团体咨询与个体咨询工作，累积4000余小时。

2015年至今接受个人体验

【咨询取向】

动力学取向心理咨询（情绪相关问题、关系相关问题，

及个人成长的动力学取向心理治疗）

适合对象：

厌倦某种不断重复的生活模式的你

试图在人际关系/事业等方面找到突破口的你

想要释放内在情绪,找回内在喜悦和丰盛的你

希望提高生活质量的你

课程详情：

有时候没有特别的原因

但常常感到消极、悲观，甚至讨厌自己

感觉自己不幸运，坏事总是会发生在我身上

觉得生活和未来没有意义

持续感到痛苦,不知如何获得帮助

自己总是会被各种小事影响

不知道如何与外界相处

有时渴望独处，但是内心又感到孤独

课程内容

CLASS 1 重男轻女的文化创伤

CLASS 2 隐形创伤

CLASS 3 面对隐形创伤的办法

CLASS 4 关注内在小孩

CLASS 5 心理创伤是什么

CLASS 6 重大事件的分类

CLASS 7 时间对心理创伤的作用

你将收获：

释放自我的伤痛，从正向角度看待人生

洞悉创伤背后原因，从根源解决问题

提升自己的状态，成为更好的自己