拓展活动7:30在指定地点集聚，前去基地（有接送车豪华巴士或自驾游），9:00到目的地，稍作休息，换掉统一服装，9:30互动游戏：青蛙王子。

10:00拓展项目:雷区取水、过电网、上空抓杠、高空断桥等。，12:00去饭店品尝美味美味，13:00互动游戏:松鼠、松树或换零钱，14:00拓展项目:信任背摔、风语战士、一线活力、荒岛求渡、16:00团体合作项目:毕业墙，16:30总结分享。