适当的运动训练可以改善人体的心血管功能，有利于提高人体免疫力，预防疾病，促进健康。因此，卫生管理者还必须掌握一些与体育有关的知识。如引导体育参与者学习和掌握群众体育的知识、技能和方法；掌握体质测量、监测、评价等知识；针对不同人群制定相应的锻炼处方。健康经理应能根据客户的身体状况、运动测试和体检结果，结合自身实际情况，制定相应的运动处方，并指导运动处方的实施过程。