【6:30~7:00】

宝宝起床，打扫宝宝的尿、便便，洗屁股，洗脸，测量宝宝的体温。

宝宝醒来后交给妈妈，让宝宝和妈妈进行亲子交流。

【7:00~8:00】

我给宝宝准备早餐喂食。

一般来说，白天母乳(冷冻或冷藏加热)、补品(米粉、菜泥、面、蛋汤等)、水果蔬菜(水果片)两次，之后根据月龄的不同花纹也会不同。

【8:00~9:30】

准备宝宝需要的东西，让宝宝在室外活动1—1.5小时(天气不好的时候在家活动)

【9:30~11:30】

做婴儿洗澡、抚摸、被动的体操，训练婴儿抬起头、坐下、爬、站、走、跑、跳。 根据气候的不同，1~2天洗一次澡，夏天最热的时候一天涂两次润肤乳。 夏天经常出汗，所以要及时换衣服，冬天基本上要换1~2天内衣，大衣要看情况。 尿了，吐的衣服得马上换。

【11:30~12:30】

午饭，给宝宝补充剂，宝宝饭后洗碗。

【13:00~15:00】

宝宝在午休

孩子经常咬的牙胶要每天洗，掉下来弄脏了就要处理干净。 白天玩的玩具等婴儿睡觉的时候擦洗。

宝宝的主要活动区域(舷梯、地面)每天用专用抹布擦，经常接触的地方也擦干净，注意不要积灰。