当一个人害怕当众讲话的时候，往往认为只有自己怯场，而别人并不怯场。其实，怯场并非是某个人特有的情况，绝大多数人都是这样，只不过有的人怯场的现象不太明显罢了。面对陌生的事物或人，我们总是很容易退缩、害怕，想要让自己大胆表达，比较好的方法就是让自己开口说话，在任何场合都应该积极把握或创造与人交谈的机会，试着与他人闲聊、寒暄、攀谈，说话的次数多了，自然也就成了，胆怯就会逐渐消失。

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卡耐基口才培训《当众讲话》的课堂主要以以下几种形式进行：

讲解：老师讲授讲话的方法、技巧、公式以及相关注意事项

示范：老师和助教对讲授的讲话公式、演讲方法进行示范，让学员更容易明白

培训：学员听完后立刻进行台下的巩固，保证学以致“用”的效果

训练：只有训练，演讲沟通能力才可以得到实质性的提高，训练让个人得到实战经验

点评：老师对演讲者进行专业点评，发现优点指出不足，给予方法明确方向

总结：老师引领着大家进行培训总结，进一步巩固培训效果，提高对演讲口才与自身的认识  

哈尔滨卡耐基又迎来了我们当众讲话的新开班。主讲老师是我们魅力无限的老师，从一开始上课到课程结束都没有一个同学开小差，大家都在认真听齐阳老师所讲的每一句话，丝毫不放过任何一点上课的时间。看着学员们专注的样子让我感受到了他们对上课的迫切，对提升自己的渴望

设计演讲训练的游戏使上课形式更为多样化，在欢声笑语当中提升能力

和谐、互助的课堂气氛让每一位学员都能够轻松上课，自信成长

10%讲解示范 60%上课训练 20%专业点评 10%总结提升 = 的演讲口才