1.提高口头表达能力：没有说话的欲望，但口头表达能力落后。这是一件悲哀的事。为了提高你的口头表达能力，你需要掌握良好的会话技巧。你可以从各种各样的书籍中学习到良好的交谈技巧。你也可以多写多说，用训练你的语言组织能力。 2.你要更加自信！你要树立坚强的自信心，让自己敢于说话，不再发抖，心里不乱，思路清晰。让你的自卑感和恐惧见鬼去吧！ 3.找到正确的说话方式：面对不同的场合、人、事，你的说话方式会有所不同，但你必须坚持正确的与人沟通的方式。无论如何，你应该尽量讲道理，三思而后行，说话要礼貌，少批评，多表扬。