推拿按摩怎么帮身体减压？
编辑：佚名
更新时间：2021年06月01日
推拿按摩怎么帮身体减压？
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适度按摩可使经络通畅。人生中，我们常常会筋疲力尽，肌肉酸痛，疲惫不堪。推拿可以减轻疲劳。疏通经络的机制是肌肉疲劳会导致经络阻塞而引起感冒，被阻塞时会引起疼痛。所以，对于肌肉疲倦、酸痛不适者，有必要进行适当的按摩来按摩经络或身体各部分，以达到疏通经络，即消除疼痛的作用。
其他答案
推拿按摩有用的，可达到补气养血的功效。在疲倦和不舒服的地方，它可以加速气血的流动，从而使身体的肌肉、关节和肌腱得到气血的滋养，从而迅速消除疲劳，恢复体力。通畅无阻的通道和侧支，是气血循环的重要通道，有利于改善气血循环。
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