就自己来说：本年初次是先体验了一次私教课，因为我是瑜伽零基础，听取了主张后当场就先报名参加了私教课程到现在，可是频率不高基本维持在每周来上一次课。 操练了也有半年时刻发现身体还是大有改观的，比曾经放松，沉静，作业状况也积极了一些，瑜伽是一项长期的健身项目，会继续坚持操练。就老师来说：陈老师认真负责，性格外向活泼，教学略为苛刻比较适合我这样简单中途抛弃的学生，操练空隙也会与你分享瑜伽心得与感受。就环境服务来说：教学风格便是如图这样的家庭式，每次操练结束还会有当日的粥或靓汤给学员，还有更衣室护理室我忘掉拍照了，营造了一种舒畅的气氛，能够让你在真正放松中操练瑜伽。