成都街舞动作都有哪些练习技巧?

编辑:小蚊子 更新时间:2019年12月03日
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风车

首先,左手支撑在肚脐的左侧,双脚张开成一个大字型,然后左脚抬起,斜扫下来。同时,左手松开,左手按从手臂到背部的顺序接触身体(身体接触背部上半部分)。如果位置太低,风车不可能转动,你也会摔倒,所以当你往下走的时候,腰也应该及时抬高。当你完全可以下去的时候,你必须用双手以原来的方式托起你的身体开始(但脚尽量不要碰到地面为原则),然后。然后按照同样的步骤,你就可以训练成风车。

练习风车常见问题:

1。起跑时经常会摔倒,因为起跑时腰部没有抬高,而且起跑点太低。

2。当你再次连接圆圈时,脚会碰到地板,因为你的腰没有抬起,然后当你连接圆圈时,你的身体必须转动圆圈的一半才能连接。

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托马斯 左脚扫向右脚跟方向,右脚用力踢向头部方向。同时,左脚必须用力踢向头部方向,使双手放在地上,双脚腾空,腰部挺直向前,然后左脚继续保持在空中,右脚朝头部方向。拉回到原来的右脚起始方向,左手离地,只有右手支撑全身。 托马斯练习的重点: 1。手臂的力量,脚和腰的伸展应该足够大 2。脚应该有画圆圈的感觉。 3。抓住准确的时间换手

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首先有一点很重要。要知道做事没有捷径,想要成功只能多练习,努力学习,重复老师教的动作。既然朋友们选择学街舞,一定喜欢街舞,所以每天抽出时间在课堂上练习自己的动作应该不是一件痛苦的事情!天道酬勤,只要努力,铁杵都能磨成针,记住舞蹈的动作不是难事。 其次,掌握一些方噶方法。你可以把舞蹈的方向调整成一个简明易懂的公式,比如:前后、左右等等,小编只是举了一个简单的例子。有心的朋友可以试试看。 然后我们就要好好听舞蹈的伴奏了。记住每一个节拍。这样不仅可以培养自己的音乐意识,而且对记忆舞蹈的动作也有很好的效果! 另外也要和和老师沟通,告诉老师自己的实际情况,听专业老师给你的建议,教你的老师了解你的身体状况,以及你的接受能力,也就是说他更了解你,所以有针对性的提建议,比你大海捞针自己漫无目的的练习好得多!

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街舞考试的考级共有1-10级,有六个舞种 六大舞种分别是:Hip-Hop、Jazz、Locking、Popping、Huse、Breaking 考试等级有: 第七级 律动变化练习一、Smurf二、The wop三、Cabbagh Pacth四、Happy Feet五、The Fila(Rambo)六、Biz marztin七、The Mirrir八、Badman九、Bart Simpon十、Pepper Seed 第八级 律动变化练习一、BKBouce二、Buttlerfly三、Running Man四、Roger Rabbit五、Prep六、Diddy Bop七、BaseBall八、Aunt Jackie九、Cot Diddy十、Roof Top

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街舞考试的考级共有1-10级,有六个舞种 六大舞种分别是:Hip-Hop、Jazz、Locking、Popping、Huse、Breaking 考试等级有: 第九级 律动变化练习一、Reekbok二、Top In三、Party Machine四、Funky Rour Corner 五、Chariestan六、Robocop七、Wutang八、NYC九、Clips Walk十、Bankhead Bouce 第十级 律动的组合与变幻练习一、Walk It Out二、Harlem Shake三、Atl Stomp四、Tone Whop五、Wreckin Shop六、Monestary七、Red Law八、综合自主编排片段九、综合自主编排片段十、综合自主编排片段

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