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成都恺酷街舞

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成都恺酷街舞
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成都街舞动作都有哪些练习技巧?

分类:恺酷街舞 来源:教育联展网 编辑:小蚊子 更新时间:2019-12-03
成都恺酷街舞 2019-12-03
最佳答案

风车

首先,左手支撑在肚脐的左侧,双脚张开成一个大字型,然后左脚抬起,斜扫下来。同时,左手松开,左手按从手臂到背部的顺序接触身体(身体接触背部上半部分)。如果位置太低,风车不可能转动,你也会摔倒,所以当你往下走的时候,腰也应该及时抬高。当你完全可以下去的时候,你必须用双手以原来的方式托起你的身体开始(但脚尽量不要碰到地面为原则),然后。然后按照同样的步骤,你就可以训练成风车。

练习风车常见问题:

1。起跑时经常会摔倒,因为起跑时腰部没有抬高,而且起跑点太低。

2。当你再次连接圆圈时,脚会碰到地板,因为你的腰没有抬起,然后当你连接圆圈时,你的身体必须转动圆圈的一半才能连接。

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    更新时间:2019-12-3 805

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