杭州踢足球的技巧有哪些

编辑:打蚊子 更新时间:2019年12月18日
最佳答案

1、传球技巧:

传球是足球的核心,想要精准传好球,要做到踢到好的部位,一般传球用惯用脚脚弓内侧推出去,也可以用脚背向上踢起球,做长传练习

2、接球技巧:

同样也是用脚弓,柔和的接触球

3、射门技巧:

有脚弓的精准推射,在传球的基础上力量大一点,作用在球的水平中间球心,选择球的高度,平地球还是高空球。

4、花式以及过人:

想要练习花式以及过人,需要有足够好的球感,每天可以做颠球练习

其他答案


1.要完全的掌握球性,可以从起球开始

将球后拉,当球到达脚背时,迅速勾起脚尖,使球往自身的方向弹起

2.学脚背停球

脚背停球是建立在起球的基础上的,将球后拉后球,当球到达脚背时,脚部适当紧张,让球停在脚背上不动,这个要反复练习

3..颠球

右脚拉球左脚起,右脚球上顺时针跨一圈,接逆时针一圈,然后踢上空中,用脚面泻球,要求球不得有任何反弹


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1、锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装,球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。 2、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。 3、运动开始时,要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动 4、在运动前后需要补水,在运动期间也是需要适当的补水

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