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发布时间:2019年07月17日
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新东方考研师资介绍
王江涛 风格鲜明、趣味十足
新东方考研英语首席主讲,写作辅导实力教师,新东方20周年功勋教师,英语学习畅销书作者。北京外国语大学英语语言文学学士,北京大学硕士,曾任中国政府代表团高级翻译出访欧美。多年考研英语教学经验。代表作:《考研英语高分写作》、《考研英语高分写作字帖》、《十天搞定考研词汇》等。
董仲蠡 清新脱俗、逻辑清晰
新东方在线实力教师,新东方20周年功勋教师。主讲四六级翻译。新东方教育科技集团教学培训师,新东方教育集团优秀教师。毕业于吉林大学,07年加入沈阳新东方学校。主授国内考试课程,横跨综合、词汇和阅读各类课程。英文底蕴深厚,课程充实紧凑,对考试分析透彻,考点把握精确。
杨超 思路清晰、轻松幽默
美国加州州立大学博士后,斯坦福大学访问学者。从事考研数学辅导十多年,把教学当乐趣,潜心研究考题,原创了很多快捷解法和秒杀公式,同时又提出在基础阶段练好三大计算(求极限导数积分)。
郝明 逻辑清晰、耐心专业
新东方考研政治学科负责人、主讲老师,集团优秀教师,马克思主义中国化硕士,十年考研政治一线教学经验,考研政治全能型教师,擅于从命题人的角度剖析知识考点,梳理重点难点。使学员轻松愉快的掌握破题套路,玩转考研政治。授课逻辑清晰、语言风趣幽默,深受学员欢迎的"好老师"。
张鑫 风格鲜明、幽默风趣
北京工业大学工科硕士,新东方在线管综数学教师,教学经验丰富,秉承"审题+结论=玩转教学!" 的教学理念,倡导"做题、变题、讲题"三步学习法,通过独特的思维训练让学员轻松提分。
做网络课程 我们是认真的
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连获多项大奖
受到广泛认可
学习资料
降低日常活动的刺激水平
(1)拒绝各种高潮连连的游戏。
比如王者荣耀,这会让你的大脑兴奋阈值高的过分,如果你一时放不下,可以暂时尝试一些对你大脑刺激比较小的游戏,比如4399小游戏,让大脑有一个适应的过程。
(2)尝试听低刺激的纯音乐,比如班得瑞,贝多芬,柴可夫斯基等。
(3)尝试看一些低刺激的中西方古典名著,比如道德经,传习录等。
(4)学习之余不要通过玩手机来放松,尝试在地上做几个俯卧撑或者出去小跑一会来放松。
(5)把朋友圈关掉关掉关掉。
(6)尝试冥想。
顺便提一下,降低日常生活刺激水平有助于你建立良好的生活作息,我们大脑进入睡眠的过程,就是让身体所有感受器传入的信息都变少,非特异性投射系统不再兴奋,大脑就会处于休眠状态。
如果日常生活刺激水平低的话,我们就会更容易达到这个无刺激状态,这或许会对睡眠时相延迟综合症(即睡眠时间向后大幅度偏移)有帮助。
在开始这个尝试的过程中,你可能会感到整天无所事事,什么都没有兴趣等,这是正常现象,我们就是要在这种状态下,让原本下调了的受体上调回来(就是让大脑对刺激的敏感度升高,这是一个过程),等这一切都成为习惯之后,你就不会感受到不适了。